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半马330意思是跑完半程马拉松21.0975 公里用时3小时30分钟,这个速度很慢,男子国际健将1小时左右,甚至低于1小时就可以跑完,国内健将也是1小时多能跑完,我们大众普通跑者只是锻炼身体,没有必要跑那么快,平时锻炼身体微微出汗即可,330这个水平很差了。
小标题:半马330是什么水平
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时间:2024-01-23
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