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《一个人靠不靠谱+看三件事+别一点不懂》是一档以真人实况为素材的综艺节目，旨在探讨一个人的靠谱程度，通过观察其在三个特定场景下的行为来评判。节目通过剧情、喜剧和情感角度展现参与者在不同情景下的表现，从而揭示人性的多面性。该节目强调参与者在围绕解决突发问题、面对挑战与困难以及处理人际关系时的表现。通过观察参与者在这三个方面的表现，节目带领观众思考“靠谱”与“不靠谱”之间的关系，及其对个人自身和他人的影响。观众将在笑声和泪水中体验智慧和勇气，并发现在现实生活中的问题和挑战中，每个人都会显露出丰富多样的人性。
在当今社会，靠谱是一个人能力的体现，也是这个时代最稀缺的品质。在生活中，我们总是与各种各样的人打交道，想建立一种良好的关系，或者想实现自己的事业，得到社会的认可，这都离不开“靠谱”这个词。
过去，我们评价一个人的好坏，通常用能力、优势来打分他。但如今，随着时代的快速发展和生活节奏的加快，大多数人做事粗心大意。
在这种影响下，大多数人为了懒惰而做出许多不可靠的行为，这间接地给他人带来伤害。因此，靠谱是非常重要的，它可以决定一个人未来的生活水平。通常可靠的人有这三种能力。
第一、绝对执行力。
当面对突发事件时，具有较强执行能力的人首先考虑的是执行，而不是畏首畏尾。
一个人是否有能力在职场上，取决于他是否有能力填补一个坑。你在工作中不可避免地会遇到许多坑。如果你不能填坑补坑，那就意味着你不靠谱。没有承担责任的勇气，只会把问题推给别人，别人自然很难赏识你。
但靠谱的人，会选择承担，无论问题有多困难，他唯一能做的就是落实到位。
第二、越挫越勇。
能在生活中抵抗挫折，是一种精神，这也是一种很好的素质。有句话说挫折意味着成功。在生活中，很多人为了所谓的尊严，不能让自己放低姿态，拒绝做丢面子的事情，所以他们选择绕道而行。
如果你受不了挫折的考验，那就意味着你永远无法到达心中的康庄大道。如果你能学会负责，在困难面前拒绝失败，保持一颗勇往直前的心，那么你一定是个有能力的人。
第三、保持乐观的心态。
乐观的生活态度很累，归根结底，很大一部分原因来自人际关系的复杂性，矛盾的产生是由于两人的观点和性格不一致，导致痛苦和烦恼。
人生没有捷径，即使有捷径，那也是一条弯路，最终会损耗你的时间精力。无论是对还是错，我们都需要脚踏实地做好自己。
只有积极的内在力量，我们才能抵御生活中未知的风暴。即使你失败了，只要你不放弃，你就会成功。
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