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这本书汇集了一系列触动人心的伤感语录，以简洁有气场的风格呈现，能够触碰读者内心深处的情感。在烦躁和疲惫的时候，翻阅这本书能够带给人心灵上的宁静与慰藉，让人重新找回内心的平衡和力量。无论是对于爱情、友情还是生活中的挫折和磨难，书中的文字都能够让人有所共鸣，找到一丝慰藉。作者以简单的语言将情感表达得淋漓尽致，让读者在阅读中产生共鸣，感受到情感的力量和温暖。这本书适合所有情感表达者，为他们提供了一份宣泄情感和抚慰心灵的良药。
一、 不管你现在多迷茫
过得多累
走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的
总有一段时间是“寒冷”的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光
再怎么艰辛都得努力
生命中
总得有一段回忆起来足够感动自己的时光
-----凤永宁
二、再熟悉的号码
也有空号的一天
再痛的记忆
也有淡忘的一天；再美的梦
也有苏醒的一天；再爱的人
也有远走的一天；再虐心的剧情
也有落幕的一天；过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切
-----庚乔
三、 两个人在一起能做最多的事
就是陪伴
我干我的
你干你的，有两三个小时的晚间黄金时间，他们都是独享的
但你知道一个空间里有另一个人坐在那儿
你就感到很踏实
这就是最常态的爱情
-----营之桃
四、 谋事在人，成事在天
生活中诸多不易
与其固执已见
钻牛角尖
不如放松一下
来点自嘲
自嘲是生活的艺术
是一种自我安慰和自我帮助
是对人生挫折和逆境积极、乐观的态度
它并非逆来顺受、不思进取，而是随遇而安
放弃可望而不可及的目标
重新设计自己
追求新的目标
自我解嘲
活出潇洒人生
-----乔宜春
五、 如果真的没在一起
你也别难过
失去的东西
就顺其自然吧，转身的方式有很多
纠缠是最不酷的一种；你可以爱错三五个人渣
但不能爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是活该
-----普宏逸
六、 人都是矛盾的
渴望被理解，又害怕被看穿
有些事，想多了头疼，想通了心疼
-----双隽
七、放下一个人
可能没那么容易
但总要努力一点
至少让那些过去不能影响未来
等你变得足够好
就不会在乎那么多了
别为不值得的人找借口
爱你的人
只会不顾一切珍惜你
-----羿水
八、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子
你越是这样我就越难受
-----瓮恺
九、愿你我既可以朝九晚五
又能够浪迹天涯；真正的快乐
是用自己喜欢的方式过完这一生
-----诸葛问薇
十、 当你强大了
你才会遇到比你更强大的；当你变好，你才配得起更好；我容易被感动
也容易满足；也许别人不经意对我的好
我会一直记得；我不坚强也不爱防备
我唯一能给别人的就是绝对的信任；不是真心就不要随意插足我的生活
-----不飇
十一、知道初恋与最后的恋爱的区别吗?初恋就是
你觉得这个是最后的恋爱
而最后的恋爱是
你觉得这才是初恋
-----洛乐怡
十二、失去了，无所谓无，错过的人就错过了
无需计较太多
若足够的强大
即便错落满地的伤，也可以捡起来
.
-----时新林
十三、已经过了做什么都想求个结果的年龄了
想做什么就努力的去做
想对谁好就慷慨的付出
生命中的某些时光
本来就难逃在某些人和某些事上面虚度的
-----卯睿好
十四、 优雅的人生，就是用平静的心
平和的心态
别再为错过了什么而懊悔
你错过的人和事
别人才有机会遇见，别人错过了
你才有机会拥有
人人都会错过，人人都曾经错过
真正属于你的
永远不会错过
-----仆华采
十五、 有时候，什么都不想说，只想一个人静静
因为心有点累
有时候，很迷茫，经常会问自己
为何会这般累
有时候
一句话就决堤了泪
因为触动了心扉
有时候
只想一个人大哭一场
因为心中早已装满苦水
-----独慧婕
一丛柳絮我无心，
黄叶心交暮雨中。
节序幽香随伴侣，
长悬最久度塞鸿。
凤永宁、庚乔、营之桃、乔宜春、普宏逸、双隽、羿水、瓮恺、诸葛问薇、不飇、洛乐怡、时新林、卯睿好、仆华采、独慧婕、等人供稿。
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