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改善放化疗口干症状的饮食原则对于正在接受癌症治疗的患者至关重要。首先,患者需要保持充足的水分摄入,可以选择饮用温水、果汁或者清淡的汤类食物。其次,选择高纤维的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜等,有助于促进唾液分泌,减轻口干的不适感。此外,避免食用过咸或者辛辣的食物,尽量选择柔软易咽的食材,如煮熟的燕麦、米饭等。最后,定期进行口腔护理,如刷牙漱口,有助于减轻口干的程度。通过遵循这些饮食原则,患者可以有效缓解放化疗所带来的口干症状,提高生活质量。
对某些头颈部肿瘤进行放射疗或化学治疗时,可能破坏部分唾液腺,使唾液腺肿痛,唾液分泌减少,患者因此觉得嘴巴异常的干燥,连说话、吃东西吞咽食物都会有困难。虽然有时这些现象时暂时的,但的确给患者造成很大的困扰。如何能减轻口干症状呢?
改善口干症状的饮食原则
烹调食物尽量以炖、焖、煮、蒸的方式,并多放些水,使食物软化且含水量较多。主食可以稀饭代替干饭,但稀饭不要煮得太稀。在吃较干的食物如面包、馒头、饼干等时,可以先浸以下牛奶、汤汁、或饮料,使这些食物软化后再食用。
用餐时可以小口地喝一些汤或水以代替唾液,帮助吞咽。可以选择一些质地较软、较细、容易吞咽的点心,如布丁、果冻、蒸蛋等。平常以可以将西瓜、桃、樱桃、葡萄等水果切成丁状冻在冰箱里,在两餐之间让患者含在口中或咀嚼,也可以减轻口干症状。
太甜或含咖啡因的饮料,如可乐之类,会让患者更加口渴,尽量避免饮用。吸烟、喝酒会加重口干的症状,因此患者应戒烟、戒酒。
平时可以咀嚼口香糖、含花旗参等来刺激唾液分泌。若口干症状太严重,可请医生开口腔喷雾剂以改善不适症状。当唾液分泌减少时,口腔很容易感染,此时特别要注意口腔的清洁卫生。
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