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山东最常见的一种叶子竟然可以比肩人参！这种神奇的叶子在当地被称为“山东人参”，据说1斤这种叶子的药效能够相当于10斤人参的功效。然而，可惜的是，对于这种神奇叶子的了解却相当有限，知道的人实在太少。这种叶子据说拥有调节内分泌、增强免疫力、延缓衰老等多种神奇功效，堪称天然的健康宝藏。然而，由于知晓的人太少，这个神奇叶子的广泛应用与推广仍存在一定难度。或许在未来，随着更多人对这种叶子的关注与研究，将会揭开更多这个“山东人参”神秘面纱，为人们的健康带来更多福祉。
近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。也就是济南人说的“地瓜秧子”。
1
排毒
含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。
2
提高免疫力
番薯叶含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。
3
预防贫血
每天摄取300g的番薯叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
4
预防高血压
番薯叶富含钾，有助血压控制，预防高血压。
5
改善便秘
番薯叶中丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。
6
抗癌
含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。
7
改善更年期症状
富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。
8
促进乳汁分泌
番薯叶含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。不喜欢传统催乳汤的新妈妈可以试试地瓜叶。
9
强化视力
丰富维生素A，可以强化视力。学生党和加班族应该多吃番薯叶。
小编温馨提示
不是所有人都适合吃番薯叶，肠胃消化力不佳的人，肾病患者，都不宜过多食用。
有的人还没吃过吧
下次看见可以买来尝尝
如果你总是看不到菜场有卖的
那么就在家自己种吧
而你只需要一只番薯
自从发出番薯水植盆景，一直有人留言：番薯竟然可以这样美，那是怎么养出来的呢？今天就告诉你番薯水植全程，解说之前先来观赏一下番薯水植盆景吧，你是不是惊呆了！你没看错，这不是爬山虎，这是番薯。
你敢认吗？这是番薯......奥，也叫红薯......
这番薯放在客厅，真叫一个壮观啊！只见过庄稼田地里那一片片番薯，你记得吗？是下面这样的。一望无边的番薯田。
对于客厅种出这样的番薯盆景还真是开眼，况且它们是养在水里的。
上图可谓大气壮观，下图可谓小巧玲珑，再看看这水植番薯。
看完之后是不是有一种飞奔到菜市场买番薯的冲动，别急呀，磨斧不误砍柴工，先认真学习一下下面的番薯水植技巧。
1
菜市场上挑番薯
注：排除被冻、被摔的番薯，其余都可购买进行水植，高矮肥瘦大小，看您个人喜爱。
2
将番薯放置在水里
注：如果竖放番薯，可不是随意将番薯放置水里的，你要仔细观察，番薯身上有很多小根须，根须朝向哪头，哪头就要放在水里。水漫不过腰身，找一透明玻璃杯或花瓶进行装置，静静的等待着它的生长。如果横放番薯，那就找个漂亮的花盘吧。
3
三天后番薯生根发芽
注：如果您购买的番薯个儿头偏大，那一定记得常回家喂水，不需要添加任何营养成分，番薯只喝水吸收营养。不需要每天换水，但每天记得多问候番薯，和它聊聊天也是蛮开心的。
4
等待番薯发芽一周后，身上分枝生宝宝了
注：可以将番薯身上的根茎剪下，插到酸奶瓶子里，又是不错的盆景。不要忘记给番薯娃娃多多见阳光。
5
番薯生长三周后，叶子疯长
注：如果您会一点造型设计，便可以来个番薯盆景，剪下的叶子可以炒菜吃。
长成这样估计一周不用买菜了。
山东商报新媒体
综合三峡晚报、FM93交通之声
山东商报新媒体编辑 董雪
领导说了！
你点山东商报一个
小编的工资就涨五毛！
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