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全国学生营养日是为了关注学生饮食健康而设立的专题活动日。这一活动的由来可以追溯至国家对学生营养健康的关注和重视。学生是国家的未来，而良好的营养和健康的生活习惯对学生成长至关重要。因此，全国学生营养日的设立旨在唤起社会对学生饮食健康问题的关注，提倡健康饮食文化和生活方式。通过举办各种宣传教育活动，以及开展学校食品安全和营养健康监测等工作，全国学生营养日希望为学生们营造更加健康、安全的饮食环境，促进学生身心健康成长。
每年5月20日为中国学生营养日，那么你知道全国学生营养日的来历是什么吗?下面跟小编来了解一下吧。
全国学生营养日的由来
1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。
1989年5月20日，卫生部和教育部联合启动了“中国学生营养日”活动，至今已十多个春秋。
自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。数年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“ 学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，2001年5月，教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。
全国学生营养日关于学生营养早、午、晚餐设计的基本要求
◆学生营养早餐设计的基本要求：
按照我国学生每目膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。
按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的基本原则，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要
求。
营养早餐应有粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果补充维生素。
◆学生营养午餐设计的基本要求：
学生午餐的营养素设计量，应占全天供给量的35～40%。
学生营养午餐的食物供给量，应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物，所占比重分别为
65%、10%、25%左右较为适宜。重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。要善于做些价廉物美又营养丰富的菜肴，如豆
制品、猪肝、海带、肥肉、胡萝卜等食物。
◆学生营养晚餐设计的基本要求：
学生营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%，各种营养素的设计量应以补充有益于促进生长发育的营养
素多一些。
学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物，所占比重分别为60%、10%、
30%左右较为适宜。学生营养晚餐的种类，应在6-10种甚至更多的种类(不包括汤菜料、葱姜蒜调味料)。 要重视菜谱
色、香、味、形、质的合理搭配。
看过“学生营养日”
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