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《肾脏不好+体检报告中多留意3个指标+及时发现问题》这篇文章旨在帮助读者了解如何通过体检报告中的指标来发现肾脏问题。肾脏是人体重要的器官，但很多人常常忽视它的健康。本文提到了体检报告中的三个关键指标，包括肌酐、尿酸和尿常规，解释了它们与肾脏健康的关联。仔细关注这些指标可以帮助人们及早发现潜在的肾脏问题，并及时进行治疗和调整生活方式。通过这篇文章，读者将了解到如何通过简单的体检报告中的指标，关注肾脏健康，从而提高对自身健康的关注和维护。
每年年中是各大公司体检的小高峰：
当拿到体检报告时，很多人的感受是：体检报告上每个字都认识，但合起来却往往不知所云。
定期体检已经成为大家保健身体的一个好习惯，尤其是近年来尿毒症的增加，也让大家越来越重视肾脏的健康。
那么，体检报告中的哪些指标异常暗示肾脏有问题呢？
对肾脏的健康进行定期检查，是预防肾脏疾病的重要手段，不过在检查完拿到报告单之后，你会看报告单吗？
肾脏报告单上的关键指标：
对肾脏功能的检查项目有很多，譬如微量白蛋白、尿酸、脲酶、血清肌酐、血清尿素氮等等指标，医生根据这些指标，可以诊断出体检对象的肾脏有无出现病变，如果肾脏发生病变，程度如何等情况，可以为后续的治疗提供方案基础。
一般来说，在临床上最常用的关于肾脏功能检查的关键指标包括以下几个。
第一个是血清尿素氮。所谓的尿素氮，其实就是体内蛋白质代谢产生的物质。血清尿素氮指标升高，意味着肾脏功能可能出现异常，需要进一步检查确定。
第二个指标是血肌酐。血肌酐的来源有两个，一个是通过摄入而来，另一个是肌肉代谢产生的，同样的，血肌酐也主要是通过肾小球滤过，不过肾小管基本上不会重吸收。所以，只有当肾小球过滤下降的范围低于正常的三分之一时，血肌酐才会出现明显的升高。
第三个指标是尿酸。尿酸是体内的嘌呤代谢产生的物质，绝大部分会经过肾脏排泄，也有少部分会通过汗液或泪液排出。嘌呤高对肾脏的损伤是比较大的，因此，从尿酸这个指标，可以判断肾脏的健康情况。
此外，胱抑素C也是一种反应肾脏功能健康的重要标志物，因为这种物质只能通过肾小球过滤而被清除，如果胱抑素C升高，往往也意味着肾脏功能出现了病变。
面对肾脏报告单上的重要指标出现变化时，意味着肾脏出现哪些疾病呢？
3个体检指标异常，代表这些肾脏疾病：
尿素氮需要在肾小球中滤过，而且会有百分之三十到四十的尿素氮会被肾小管吸收，如果肾小球过滤出现异常，通常需要下降到正常指标的一半的时候，尿素氮会升高。如果尿素氮偏高，很可能是急性、慢性肾炎的暗示，也可能是肾结核、肾肿瘤等问题引起的肾脏功能异常。
血肌酐只有在肾小球滤过的能力下降了一半之后，才会出现明显的升高，因此，如果出现血肌酐升高，说明情况还是比较严重，很可能是肾结石或者肾炎导致。但如果血肌酐数值异常飙升，则可能是尿毒症的暗示。
导致血清中尿酸偏高的原因有很多，或许是平时吃了嘌呤含量比较高的海鲜、动物内脏等食物，从而导致尿酸升高，也有可能是肥胖引起的原因。但如果是排泄不良导致的尿酸高，则可能是肾脏功能出现异常引起，如肾炎、肾衰竭等病症。
导致肾脏出现问题的根源，有很多都来源于生活。
肾脏出现问题的根源
好好的肾脏之所以会出问题，根源还在于生活方式不好。
首先经常憋尿就是一个常见现象。憋尿会导致尿液在膀胱积聚，顺着输尿管逆流回肾脏中，不仅会导致肾脏感染，尿路也会出现感染，而且这种感染出现了就很难治愈。
饮食上如果吃得咸，又不爱喝水，也容易诱发肾结石等肾脏问题。因为血液中钠元素浓度过高，会使血压升高，血液循环受到影响，从而引起肾脏功能异常。
另外，乱吃药也很容易损伤肾脏，尤其是许多肾毒性药物，非常容易引起肾小管间质损伤，出现肾脏疾病。
很多人以为中药没有副作用，即使吃多了也不会伤身体，不过，正所谓是药三分毒，尤其是肾脏不好的人，有些中药一定要回避。
肾脏不好要回避哪些中药
根据《中华人民共和国药典》（以下简称《药典》）列举的内容，对肾脏有毒性的中药一共有二十四种，其中又分为六大类，分别是：马兜铃酸类、含雷公藤类、乌头碱类、矿物类、雄黄类以及动物类。
《中草药肾损害与中医药治疗》重点介绍了马兜铃酸类中药对于肾脏损害的发病机制，认为肾脏不好的人服用了这类中药，会损伤肾脏的间质，引起更严重的肾脏问题。
此外，服用草乌、粉防已等中药，虽然对于治疗关节问题具有一定的效果，但是用量不对，对肾脏损伤却是非常之大，会引起肾小球的急性坏死，引起肾脏功能受损。
肾脏不好对健康影响是非常大的，因此，生活中一定要重视肾脏健康。
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