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在爱情和婚姻里，导致分手和离婚的主要原因其实是“不知足”。许多人常常陷入对自己的伴侣或婚姻状况的不满，渴望得到更多或更好的东西。这种不满往往导致了挑剔、抱怨，最终产生情感疏离和分歧。而实际上，当我们学会知足，接纳自己和另一半的优缺点，就能更好地维系关系。知足不是放弃对美好的追求，而是理解和珍惜手中的幸福，平衡理想和现实之间的差距。通过培养感恩之心，善待彼此，共同成长，才能在爱情和婚姻中找到真正的幸福。因此，要明白，“不知足”才是破坏感情和婚姻的根本原因，而“知足”才是保持幸福的关键。
前几天，有粉丝给我私信说他的男朋友出轨了，她非常伤心，因为他们在一起五年了，准备谈婚论嫁了，就遭遇了这样的事情。
我比较详细地问了她一些情况。她说她对男朋友非常好，为他洗衣做饭、家务也是自己干，同居在一起的日子，他过着少爷般的生活，她因为太爱这个男人，所以也无怨无悔地为他付出。她觉得只要两个人在一起没有矛盾，她付出多点无所谓，毕竟爱情也不能太计较。但，即便是这样，他还是有一天发现男朋友牵着一个女生在逛街，当时的她简直就蒙了。
说到这里，我就没让她再说了，我能感受到她的痛苦和难受，说得再多她会更加心碎。
一个女人心甘情愿为一个男人付出，换来的却是不领情，甚至是出轨。可能很多人第一句话就骂“渣男”，是渣男没错，但是得探究其原因。否则，有的人会经常遇到渣男，而有的人就比较幸运，遇到的都是良人。
“人之初，性本善”。按理说，我们每个人都是一样的，人的改变都是后天环境所致。当然，在爱情和婚姻当中，人也会改变，因为爱情和婚姻本来也就是两种特定的环境。
人的“不知足”是随着社会发展，以及与周围比较所产生的一种心理状态。很多人都是喜欢忽视眼前而放眼远处，在工作中这是一种顾此失彼的错误方式，在感情中，这是不专一、不忠诚的表现，而且，越是在感情里享受，就表现得越明显。
这位粉丝的男朋友就是这样，女朋友对他百般付出，他只是一味的享受，可能是太安逸，然后就忽略了眼前的女人，觉得需要新鲜的外界的刺激，然后信念不坚定、忘记自己的原则底线，就在感情里失守了。
“不知足”是本性，也是激发人们前进的动力。在感情中，有对生活质量的不知足、有对伴侣外貌、体型、生活技能等等各方面的不知足，而这些不知足的背后都会隐藏着蠢蠢欲动出轨的隐患。在男女关系或者夫妻关系中如何解决“不知足”的隐患呢？牢记这三条法则。
“感情势均力敌，付出相互平等”是基础
天平再平衡的状态下才能产生最好的效益和价值，而且从美学的角度欣赏，也是平衡了好看。在感情里也一样，只有势均力敌，你们的感情才是在同一层次上，各种观念以及社会关系都是均衡的，不会涉及到谁依靠谁，也不存在谁会拖累谁，这样的感情从一开始就是轻松的，自然相处中也很顺畅。
再有就是感情开始后的付出，也要均衡，如果一开始不均衡，那么付出多的那个人就会永远处于感情的劣势地位，而且以后也无法改变，至此你们的关系也产生了层级，很容易出现以后一个人极力讨好，一个人继续仰望不属于自己的东西，如此的爱情或者婚姻，又如何长久呢？
“及时沟通，敢于批评”是关键
其实，可能很多人在感情中觉得自己付出太多，而对方不仅视而不见还觉得理所当然，很多感情破碎的导火索基本都是这个。
所以，在感情中一定要加强沟通，如果你发现你们的关系出现不平衡或者其他问题，一定要及时提出来，一方面是消除在萌芽之中，一方面是及时提醒。
有的人可能因为太爱对方而不敢开口，怕影响感情，其实大错特错，你对错误的容忍就是在你们的感情上插刀。当你容忍到对方出轨，那就完全没办法收场了，那时候，作为受害者，别人都会骂对方“渣”，而这事后的谩骂不能挽回你所珍惜的感情，话说回来，你也是感情破裂的帮凶。
为什么有的人感情里小吵不断，但是感情不散，而且越加的亲密和谐呢？原因就在这里。
“吾日三省吾身，不断提升自己”的长效保障
感情包含着多方面因素，不是某一个人的行为活动，所以，一段感情的破碎，不是一个人的问题，绝对是两个人都有责任，只是一方是错误的实施者，一方是错误的助推者，是你们齐心协力将感情推向了深渊。
所以，要想感情长久，两个人都要常思己过，多反省自我，多提醒对方，先从自身消灭一些问题，再去解决你们两个人的问题，当两个人都没有问题的时候，你们的感情自然是健康的。
任何事物都是发展变化的，我们每个人生活在社会上，也都是在不断地追求进步、追寻新的体验，对于感情的需要当然也不是永远不变，对于另一半的要求也会不断的提高。所以，一定要保持让自己进步，不要与社会脱轨，提升自己的眼界、各种技能、个人魅力，这样在发展变化的社会中，两个人才能一直互相吸引，自然感情就会长久不衰了。
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