本篇科普文章将为大家详细解读视力数据，让读者了解更多关于近视的定义和测量方式。我们将介绍视力5.0以下的标准含义，解答“视力5.0以下就算近视吗”的疑问。同时，针对家长们关心的孩子视力检查数据，我们将提供解读指南，帮助家长们更好地理解体检表中的视力数据。文章内容将通过简单易懂的方式，为读者解析在孩子视力保健上的常见问题，提供知识支持和参考建议。无论您是家长、学生还是关心视力健康的朋友，本文都将为您带来有益的信息。
如何看懂体检表中的
各项数据和医学专业术语呢？
视力低于5.0就是近视吗？
个子矮的孩子是因为“长在后面”吗？
就这些家长们一知半解的问题，
很多答案出人意料！
视力5.0以下就算近视？许多家长都认为，孩子体检视力低于5.0就算近视，但其实“视力下降不能和近视划等号”。浙二眼科中心视光部主任倪海龙说：“除了近视，散光、远视、眼部疾病都有可能导致达不到正常视力。”现在我国国家标准的视力表是标准对数视力表，用五分法记录，同时在视力表一侧对应标注着小数记录法，表述常用“五分记录法里的5.0对应小数记录法里的1.0，这是健康者的正常视力水平”。“判断孩子是否近视及未来发展趋势，还是要通过规范的检查，主要看三方面，检查视力、验光检查（儿童通常要做睫状肌麻痹验光，即我们俗称的散瞳验光），同时最好还测量眼轴。”倪主任建议，不管孩子是否近视，每半年都需要定期来专业医疗场所做视力检查与验光。如果近视了，要及时佩戴合适的光学眼镜矫正，并做好近视的控制。倪医生表示，在医学专业术语中并没有“假性近视”的表述。普通人常说的所谓“假性近视”，其实是眼睛的暂时过度疲劳状态。“发现及时并正确处理的话，是可以缓解的。比如休息、望远或者短时药物辅助等。”
接下来内容很重要
睁大眼睛看
肺活量不达标是不健康吗？肺活量既是体检项目，又是体测项目，所以现在还是蛮受家长关注的。操心的妈妈们又开始担心：肺活量不达标，说明不健康？肺活量是指一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量。肺活量存在较大的个体差异，一般来说热爱运动、身体强壮的人肺活量大些。肺活量小，不表示不健康，可能就是相对弱一点，建议多参加锻炼。当然，也有些心肺基础问题会影响肺功能。个子矮是因为“长在后面”？孩子体检测出来，个子没达到同龄人的平均身高，有的家长会自我安慰：这是因为“长在后面”，过几年身高还能“蹿一蹿”，真的吗？杭州市红十字会医院儿科生长发育专科负责人王伟群说，不要盲目相信孩子会“晚长”，不然会错过最佳补救身高的时机。“有些孩子‘长在后面’，通常是和家族遗传有关系，一般父母青春期发育比较迟，孩子可能也会出现同样情况，但不绝对。”体质性的青春发育延迟一般会存在骨龄落后，王医生解释，“检查出来如果不是矮小症，骨龄落后2年以上，但每年都能长5~7公分，‘晚长’可能性较大。但如果骨龄不落后，身高‘蹿一蹿’也就没空间了。”如果家长发现孩子身高落后，除了要带到医院及时就诊，生活中也要注意孩子的三个方面：运动、饮食和睡眠。每天半小时运动，多做跳高、摸高、篮球、排球、游泳等纵向运动，运动要求有一定的量，比如7岁孩子要求跳绳一千个，8岁要跳1200个；多吃高蛋白、低糖、低脂肪的食物；晚上十点和凌晨四五点是生长激素分泌的高峰，建议孩子晚上9点左右入睡，10点左右进入深度睡眠，早上6:30之后起床。乳牙蛀了到底要不要治？“近几年乳牙龋坏率真的太高了，很多家长在婴幼儿时期不注意，等到小学一二年级，孩子就已经有很多蛀牙了。”杭州市口腔医院儿童牙科医生钱晓云说，很多家长认为乳牙会掉，就算患龋也无需治疗，这种观点是错误的。“龋齿会引起孩子牙痛、牙龈肿胀，长期得不到治疗，还会造成孩子的偏侧咀嚼，导致双侧面部发育不对称，影响恒牙的正常发育和萌出。”因此，儿童牙齿的早期预防和治疗非常重要。医生给出两条建议——在家每天使用含氟牙膏、鼓励孩子定期使用牙线。“氟只是一种微量元素，局部使用可以有效防蛀，家长不必一提到含氟牙膏就害怕，其实孩子处于换牙期，更应该使用含氟量高的牙膏。孩子上幼儿园后，基本都有自主吞咽的能力，只要漱口漱得干净，就不会有问题。”来源：新华网，内容有删减
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重庆市南岸区水云路15号附67号（奥园广场斜对面，城南医院旁）
电话：023-62506960
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