91、气虚阴虚
灵芝15克,黄芪15克。女贞子15克(先泡)煎煮待茶饮。
92、治腱鞘炎的方子
把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛处,外用塑料薄膜包住一天一换。直至不痛。不痛后再涂几天,巩固一下。
93、中老年人腰腿痛
方法是:用生山萸肉50—100克煎熬,早晚分服。此方效果神奇,没什么毒副作用,对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效,10天一个疗程,20天可治好。”
94、现在是夏季,天气炎热,人就容易昏昏沉沉的,还容易中暑,给大家推荐中药鼻烟,冰片1克,薄荷5克,皂刺5克,打成细粉之后当成鼻烟使用,可以清凉开窍,是人头脑清醒。
95、有的人不喜欢在身上佩戴饰品,这样的人可以制作中药香囊随身携带,根据不同配伍也能起到保健的作用。
公丁香10克、草红花20克、豆蔻10克,装入香囊挂在胸前。这是一种比较辛窜的香囊,适合有心梗危险的人使用,长期佩戴可以有效减少心源性猝死的危险。
金毛狗脊10克、生艾叶20克、川椒(花椒)20克、怀牛膝10克,装入香囊挂于腰间。这是一种味道沉稳的香囊,用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。96、对阴虚型冠心病人有辅助治疗和预防的作用滋阴的小方子:女贞子10克,枸杞子10克,丹参10克煮水15分钟,代茶饮。(腹泻病人,舌苔厚腻者不能喝)
97、本着“健康排毒一身轻”的目的,增强五脏抗毒、解毒能力的小方子·扶正排毒饮,具体服用方法、适宜人群详见节目。
扶正排毒饮的配方:枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克。
98、专家认为驱毒分为四步:避毒→抗毒→解毒→排毒。
避毒是指尽量避其毒气。然后重要的是要增强身体抗毒的能力。增强抗毒的方法:一是气血充足;二是理气活血。要想做到这两点,一个很好的食疗方:枸杞杂粮粥。
枸杞杂粮粥的配方:枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、黄豆20克、麦子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。
99、治颈椎疼:
威灵仙5-10克,葛根10-30克治颈椎疼,喝了药很快就舒服了,手麻也有效。
100、气虚表现、乏力,不喜运动,气短,动则汗出,四肢乏力,头晕自汗,舌淡胖。如果您对照这些表现感觉有些气虚,那您可以用灵芝益气汤、灵芝15克,黄芪15克。煎煮待茶饮。借黄芪补气之力,以补五脏之气。气够用了,就有劲了,气足了,就能够防御外泄了,不容易感冒了。
101、阴虚表现、五心烦热、自汗盗汗、口干眼干,午后潮热,面红,舌红少苔:
灵芝15克,女贞子15克(先泡)煎煮待茶饮
女贞子色黑入肾,其形如肾,益肾阴而固五脏之阴,借灵芝平补五脏,以补五脏之阴。阴液足了,不容易上火了,就不烦躁了,口也不干了。
102、脚气
①复方土槿皮酊,每天洗脚后涂抹患处。②羊蹄皮根180克(土大黄)碾碎,+75%的酒精300m1,泡7-8天,涂于患处。
103、老年斑
葡萄干用食醋腌制泡一夜后,去醋,嗮干每天吃一大勺,(用镇江老陈醋泡)。
104、痤疮(豆豆)
内服:枇杷逍遥饮、枇杷叶10克紫丹参10克,杏仁10克,补骨脂10克,制大黄10克,蒲公英30克,水煎汁送服5克加味逍遥丸。一周早晚各一次。
外用:赵氏二白散、杏仁30克,白蔹30克,白石脂30克(研末),把鸡蛋清调药外敷皮肤上。
105、失眠:
①甘麦大枣饮:淮小麦60克,甘草30克,大枣15个,用水4碗煎成一碗,早晚各服一次。
②老年人用的口服:灵芝10克,酸枣仁10克,莲子芯3克,桂圆肉5克,煮水代茶饮。
106、白发
桑麻丸:首乌100克,鸡蛋2个加水煮,水量以淹没药蛋即可,至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟。再加少许白糖,稍煮片刻去渣吃蛋饮汤。
107、脱发
(内服)大黑豆500克,水1000克,将黑豆洗净,放入砂锅内加入水,以文火熬煮,等黑豆饱胀后,取黑豆使其阴干,再撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服6-9克,一天2次,温开水送下。
(外用)中药骨碎补(猴姜)用水浸软后,用它擦拭头皮和以上内服方配合使用,可以加强效果。
108、头屑
用侧柏叶50克,加2斤水煮出汤汁洗头,洗过后不用清水过,洗后头皮有很清爽的感觉,也不会使头发干涩。
109、口腔溃疡
①导赤散。
②生地10克,竹叶5克,连翘10克,黄连1.5克,麦冬10克,白茅根15克,生草梢5克,用水煎服,一天一剂,3-4天全愈。
③大枣10个,绿豆30克,生姜5片,羊肉120克,加一点盐,吃肉喝汤,3-4天可以好。重症用一星期或一般用7-15天即可(特效)。
④外用、细辛10-20克研末,用水调成糊剂,加蜂蜜10-20毫升,放脐窝中,用纱布盖好并用胶布密封贴3天。
⑤用甲氰米胍(西咪替丁)一片研末撒在溃疡处,一般一两次即愈。溃疡撒上药后,至少让药保留三十分钟不要合上嘴,因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉,从而无法达到效果(万家灯火)
110、牙痛
清胃散:生地黄10克,当归10克,丹皮6克,黄连5克,升麻5克,生石膏20克,水煎服,主治红肿热痛的实火,三天见效。
111、口臭
泻黄散:霍香叶20克,栀子3克,石膏15克,甘草45克,防风60克,研成末,每次服3-6克。也可用水150毫升,煎好后温服。
112、减肥
①干荷叶和冬瓜皮1、2的比例;②芡实、金银花、莲藕各一斤,蒸熟晒干研末,每次服20-30克,1-2勺。
113、类风湿,风湿
川乌4钱,草乌4钱,川牛膝4钱,人参4钱,肉桂4钱,白虎骨一块(没有可不用)60度白酒3斤,寝泡10天,每晚喝一小盅。
114、冠心病干山楂30克,决明子10克,白菊花10克,加水稍煎当茶饮,每日一剂,半月愈.
115、慢性干病茵陈1两,大枣10个,白菊花10克,水煎服,每天一剂,连续服100天痊愈.
116、肺结核活乌龟一只,用泥包住,用暗火,慢火烧焦去泥,研成龟粉,开水冲服,每天三次,每次一钱,效果良佳,一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物)
117、阳痿不举
活虾2个,蛤蚧一点,一棵整葱白,把葱白花开,再把活吓,蛤蚧夹在葱里烤干研面,睡前服下,当晚见效.
118、肝硬化腹水纯绿豆面一斤,猪胆4个,用胆汁调绿面成丸,如绿豆大小,每天三次,每次6丸特效.
119、肺气肿仙人掌2两,去皮切片,香油炸黄,加水一碗,烧开七次,剩半碗即可,每日暮途穷3次,7天痊愈.
120、全身浮肿小麦麸炒黄1斤,加红糖拌匀,大枣汤冲服,每日2次,每次60克,连服15天即愈.