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麻辣花生拌菠菜是一道美味的凉菜，口感爽脆，色香味俱全。制作这道菜的做法简单易学，只需要将菠菜焯水后捞出，用冷水冷却，然后加入适量的花生碎、蒜末以及辣椒等调料，拌匀即可。花生的香酥与菠菜的清爽相得益彰，...
2024-02-12 #推荐
...花籽油和开，食时沾用即可！也可以直接拌匀吃3芝麻拌菠菜1.菠菜择洗干净，洋葱切丝，蒜切末备用2.锅注水烧开，倒入菠菜氽烫1分钟捞出，过冷水，挤干水分，切寸段，装入盆中，并放入洋葱丝3.放入蒜末、盐、糖少许、韩式...
2024-01-23 #头条
...也非常丰富。儿童食谱中绝对不能错过这两种食物。猪骨菠菜汤材料：猪脊骨250克，菠菜150克。做法：猪脊骨切碎加入砂锅里和清水用大火煮开，转为小火熬两小时。菠菜加入汤里，煮10分钟，加入调味料后即可开吃。点评：猪...
2023-12-11 #健康
...入生菜、胡萝卜和豆腐片，煮熟即可。1珍珠翡翠白玉汤1.菠菜留根洗干净备用.豆腐切小方块泡在盐水里至少两个小时使质地柔韧不碎.2.鲜贝切细粒，使之在成品中显示珍珠的形态.这里用刀剁也是可以的，注意不要成茸状就好.3....
2024-01-31 #百科
...烧热之后浇在蒜蓉和干辣椒上，可以开吃了。三、蛋皮拌菠菜菠菜 / 鸡蛋 / 植物油 / 香油 / 大蒜 / 生抽 / 陈醋 / 白砂糖 / 食用盐 / 鸡精 / 白芝麻1、菠菜洗干净，放入大锅，加食用盐煮熟。出沥干水分。2、准备一个小碗，加入蒜...
2024-02-01 #头条
...片：功效：活血通便。主治：肛裂陈旧期。5、芝麻酱拌菠菜：具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。6、肉苁蓉炖猪肉：对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。以上的一些常识性内容都...
2024-02-15 #百科
内蒙古呼伦贝尔市鄂伦春自治旗：探寻鄂伦春族饮食习俗的精彩之处
...。白桦蘑菇，吃时炖野鸡肉。猴头，吃时清炖飞龙肉。野菠菜，吃时和犴或狍子肉做成菜汤。“阿素恩”，吃时用熊油、熊腰子、熊瘦肉、熊脑浆、熊肺、心切成肉丁拌在一起，调料用天然的野葱花等。公犴的肝，最好是交配季...
2024-02-06 #头条
...腐皮用开水泡软，取出挤去水分，切成丝放入碗内。2.将菠菜择洗干净，放入沸水锅内略烫一下，捞入冷开水内投凉，捞出挤去水分，切成段，与豆腐皮拌匀装盘。3.将香油、精盐、味精、白糖、醋、葱姜末调匀，浇在豆腐皮上...
2024-02-18 #随笔
...、脱脂牛奶、麦片、全麦饼干、柑橘、香蕉、全麦面包、菠菜、甘蓝、莴苣、瘦肉、坚果、鸡蛋、花椰菜、豆制品、干果……这些食物不仅美味，而且营养丰富，只吃不胖。孕妈清口凉菜——拌茄泥材料：鲜茄子750克、大蒜6头...
2024-02-07 #生活
...眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。食物相克韭菜不宜与酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。韭菜的加工方式1. 韭菜可以炒、拌，做配料、做馅等。2. 春节食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香...
2023-12-28 #健康
