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“久视伤血+久卧伤气······+该如何调护？”这一标题指出了现代生活中长时间使用电子设备和长时间久卧会对身体健康造成的伤害。长时间使用电子设备会导致眼睛疲劳、视力下降，长时间久卧则会导致气血不畅，影响内脏...
2024-03-01
机体,形体,气机,人体,五行,物质,阴阳,生命,盘子,伤人,大便,寒邪,方向,机能,湿气,疼痛,身体,五个人,不正常,反而是,阴胜则寒,新陈代谢,阳胜,不一样,都会,一面,个人,伤痛,伤气,动力
2000-03-30
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2000-03-31
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2000-08-28
...、腰痛、足麻等症状。如果是老年人就更不宜久立。久卧伤气古代养生家有“凡睡应适可而止，则神宁气足，大为有益。多睡则有身体软弱，老气昏坠”之说。也就是说，睡眠过度，容易引起精神不振、身倦乏力、动则气喘等症...
2024-01-27
...人歇百日生病。27.久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。28.走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。29.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。30.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。31.健康是幸福的主要因素...
2024-02-04
...绍相关知识。《素问?宣明五气篇》云：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。从这可以看出过度劳累，易引起气血筋骨肌肉的损伤。髋关节生理特点决定了承担着80%的上半身重量还需带动下肢...
2024-01-29
