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阴虚体质和气血不足是中医理论中常见的体质失调问题。阴虚体质指的是阴气耗虚，表现出容易出汗、口干、心烦等症状；而气血不足则表现为面色苍白、乏力、心悸等现象。针对这两种体质失调，中医常常采用调理阴阳平衡的...
2024-03-04
如何用30秒自测确定阴虚或阳虚？口干舌燥和潮热盗汗可能暗示肾阴虚
...肾脏功能减退，失去生殖和生命活力的现象。肾虚又分为阴虚和阳虚两种类型，这两种类型的肾虚症状有所不同。阴虚和阳虚最简单辨别症状阴虚：是阴液不足，身体处于干燥的状态。常见症状包括：口干舌燥、潮热盗汗、失眠...
2023-11-24
...的现象可能与人体内阴阳失衡有关。一些人认为怕冷是由阴虚引起，因为阴虚会导致体内阳气不足，从而影响到人体的温暖功能。另一些人则认为怕冷是由阳虚引起，因为阳虚会导致气血不足，从而影响到人体的代谢功能。因此...
2024-02-17
...大量出汗的时候就应该引起重视了。出汗多的人大多属于阴虚体质，所以才会比较容易大量出汗。阴虚体质指的就是人体内的阴气太少，阴气需跟阳气达成一个平衡，身体才会比较健康。而出汗不能算是排毒，人体出汗主要是为...
2024-03-10
...喜好、情绪特点、生活起居等因素，将体质分为阳虚质、阴虚质、气虚质、气郁质、痰湿质等体质。每个药物都有自己的寒热温凉属性，选择适合自身体质的代茶饮，喝对才有效。 施继玲提醒市民，茶饮虽好，但是对症更重要...
2024-03-11
...治疗一些肾脏疾病都会出现一些毒性的副作用的，肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病...
2024-01-14
虚寒型和阴虚型胃病在中医理论中属于不同的体质类型，因此在调理方法上也有所不同。针对虚寒型胃病，应注意保暖饮食，避免生冷食物，多食暖性食材如姜、葱、蒜等，同时避免过度消化，适当进行舒缓锻炼，以促进体内阳...
2024-02-02
...、久病之人以及儿童。对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，春捂就不一定适合了。健康小贴士1.除了衣着方面，饮食上的 春捂 也很重要，建议进食一些辛温升散的食品，如豆豉、韭菜、葱、香菜等。2. 捂 的程...
2024-03-03
...、久病之人以及儿童。对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，春捂就不一定适合了。健康小贴士1.除了衣着方面，饮食上的“春捂”也很重要，建议进食一些辛温升散的食品，如豆豉、韭菜、葱、香菜等。2.“捂...
2024-03-04
...、久病之人以及儿童。对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，春捂就不一定适合了。健康小贴士1.除了衣着方面，饮食上的“春捂”也很重要，建议进食一些辛温升散的食品，如豆豉、韭菜、葱、香菜等。2.“捂...
2024-03-05
...。【功效】滋补肝肾，益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。通过以上的说明，对枸杞子粥也有了一些了解，因此我们在吃的时候，要根据自己的体质进行选择，适量就行...
2024-02-06
...;贝母化痰止咳;服苓、山药补脾助肺;百部獭肝抗痨杀虫。阴虚较甚者加百合，玉竹、羊奶。咳嗽痰少而粘加甜杏仁。痰中带血加白芨、仙鹤草、藕节收敛止血、加白茅根，丹皮凉血止血，加蛤粉，炒阿胶滋阴止血。低热加柴胡、...
2024-03-12
...滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。中医认为，孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，才会大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往出现大便燥结、心悸...
2023-12-16
...身体虚寒的女性来说也有很好的效果。只不过对于湿热和阴虚的患者来说，服用鸡汤可能会造成加重病症的作用，所以一定要先掌握自己或者宝宝的体质再利用食疗。有内火比较旺盛的人和痰湿比较严重的人都不适合食用鸡汤鸡...
2024-02-02
...。隔夜的熟韭菜不宜再吃。多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。4韭菜韭菜的详细介绍韭菜属百合科植物韭的叶，多年生宿根蔬菜。原产东亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，尤以东北所产...
2023-12-28
...容易上火。但是，因为黄芪升阳的能力比较强，不太适合阴虚火旺，或感冒初期的叔叔阿姨用。阴虚火旺一般表现为：口干眼干、夜间盗汗。02几款黄芪家庭调理方接下来为您介绍几种黄芪的日常调理用法。预防感冒：玉屏风散...
2024-02-07
...用椪柑的注意事项1：柑性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好忌吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。2：糖尿病患者忌食。3：柑不能与萝卜同食，如果同食，会大大增加患甲状腺肿...
2024-03-07
...节组成，治疮毒初起，又治或脏腑燥热伤阴之证，如肺肾阴虚，肝肾阴虚，肺虚燥热，肺胃郁热，肝虚不眠等方面。经多年广泛运用于临床，灵活加减，疗效颇佳。一、基础方及各豆功能(一)基础方及加减药味基础方：黑豆，绿...
2024-02-05
...是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。二、吃荔枝的害处阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，因为荔枝是很容易上火的食物，吃多了会出现口鼻生疮或者是出血，还会出现口腔溃疡等等的问题，而且荔枝不能多吃，以免影响健康...
2024-01-11
...是招致男同道遗精以至阳痿;假如恒久担心则悲伤，心肾阴虚、神失内守，就会故意悸、心慌、失眠多梦等病症;体质要素是指素体阴虚，分外是女同道，由于处在发育、怀胎、哺乳期的女性体质较衰弱，一旦有气郁，就轻易化火...
2024-03-02
