糖尿病患者的饮食选择：海鲜粥的适宜与控制病情的方法

糖尿病患者在饮食方面需要严格控制糖分摄入，海鲜粥作为一种低糖、高蛋白的食物，是可以作为糖尿病人的饮食选择之一。海鲜富含优质蛋白质和多种矿物质，对糖尿病患者有益处。然而，在食用海鲜粥时，需要避免过多添加...

2024-01-27 #随笔

探索海南胡椒粉的风味之旅

...开增进食欲；粉碎后常用于炖、煮、煲汤、烧菜、卤肉，海鲜类等菜肴的添加。这几天突然变天，流鼻涕了来一碗火辣辣的消食开胃香蕉粥，吃完满头大汗，感觉像跑了几公里一样，你们有吃过这样的粥么？看看图一估计没几个...

2024-01-25 #随笔