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高血压病不可怕，
三个穴位搞定它；
太溪太冲加曲池，
每穴不少二百下。
坚持按摩两月余，
终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸，
降压明目祛肝火。
感冒歌
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感冒发烧司空见，
吃药打针家常饭；
肺俞拔罐按风池，
降服感冒弹指间。
耳鸣歌
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两耳嗡嗡听力降，
肝火肾虚两堵墙；
太冲行间和听会，
三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响，
太溪耳门威力强；
坚持按揉六七天，
肾气充盈消症状。
歌
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哮喘本是外邪侵，
好发三夏与冬春；
预防为主抓关键，
补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发，
治本重在补气血；
刺激合谷和肺俞，
补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒，
注重温阳即了然；
艾灸关元足三里，
脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿，
按揉合谷足三里；
肺俞印堂阴陵泉，
按摩一季哮喘离。
心绞痛歌
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老年最怕心绞痛，
稍有不慎就丧命；
电话呼救很必要，
按摩郄门奏神功。
排毒歌
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人体排毒膀胱经，
殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄，
毒素排出一身轻。
舒肝排气歌
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郁闷焦虑莫担心，
太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟，
冲天怒气不伤身。
减肥歌
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心脑肝胆糖尿病，
肥胖开路是先锋；
人身自有减肥药，
别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位，
饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹，
腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽，
穴位刺激功效显；
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊即可。
糖尿病歌
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得了糖尿不可怕，
云苓泡水当茶喝；
再配四个天敌穴，
消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑，
口渴多饮小便多；
按摩鱼际和太溪，
胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤，
口渴尿多便秘常；
调理中消补胃阴，
胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功，
一天两次按摩通；
上午起就未经旺，
迎头痛击效最明。
颈椎好了歌
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何因导致颈椎痛？
骨骼肌肉不平衡；
刺激风府手三里，
一朝疼痛无踪影。
调制更年期歌
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女人最怕更年期，
烦躁失眠性欲低；
症状全由阴虚致，
六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位，
太溪太冲为功奇。
肾阴补足精神爽，
一生不知更年期。
补肾歌
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人体瑰宝属肾经，
后天赔补胜遗赠；
太溪复溜涌泉穴，
各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼，
性欲减退牙松动；
只需按摩太溪穴，
诸多症状一扫清。
膀胱阴道前列腺，
流产后遗诸病变；
都是肾虚惹得祸，
按莫复溜奇效现。
脚底奇穴属涌泉，
可止鼻血降血压；
头目胀疼也可疗，
茱萸贴敷平哮喘。
性福歌
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人体自有威而刚，
性福何须求药方；
肾俞关元阴陵泉，
坚持按摩就壮阳。
阳萎早泄羞难言，
气血不足是关键；
关元气海足三里，
按摩令尔挺而坚。
皮肤清洁歌
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灰头土脸皮偏黄，
任尔清洗也不爽。
实因胆经有淤塞，
油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经，
还要保持心舒畅。
配合点揉太冲穴，
一朝肤净面目爽。
祛痘歌
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脸颊前额痘痘生，
色红肚胀口气重。
全因胃火炎上致，
时有灼津便不通。
实有效，
首选天枢与内廷。
内庭本是胃荥穴，
荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经，
能调大肠促便通。
早上起床拇指按，
内廷天枢两分钟。
每餐饭后半小时，
再按天枢两分钟。
多喝开水促排毒，
烦人痘痘无影踪。
额头两边痘痘生，
肝气郁结所支撑。
求助气海太冲穴，
每晚按摩五分钟。
气海本是性母祖，
除肝淤滞协太冲。
太冲疏理调肝气，
肝气不郁痘不生。
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