时间：2021-05-07 18:34:42
身体8个信号 要警惕
出汗——查内科
头晕——查血压
抽筋——补钙
浮肿——查肾
肥胖——查血糖
长痘——查内分泌
脱发——查内分泌
腰疼——查全身
眼干涩——查肝
身体小问题 不可忽视 多注意留意
老中医在此提醒大家，眼睛干涩，有红血丝，是肝火旺的表现；
【肝不好的人，平时还会有8个表现】
1、头发油腻、脱发、两鬓早白
2、眼睛干涩、视力明显下降
3、脸色暗黄、长斑长痘
4、指甲有竖纹、手掌发红
5、脚底粗糙、脱皮
6、情绪暴躁、爱生气
7、经常放屁、大便粘马桶
8、后背油腻、皮肤瘙痒
【养肝就是养命，老中医推荐一个食疗小经方：】
养肝的三个“扛把子”：
1、菊花：现代人最常用的养肝茶饮，有清肝明目，延缓衰老的功效；
2、金银花：清热解毒之最，降肝火、排肝毒，预防肝火旺盛造成的肝郁气滞和肝损伤；
3、决明子：历史最早的眼科用药，也常被用来保肝护肝，具有养肝明目，润肠通便的功效；
准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，调配成茶包。开水冲泡5分钟，每天一杯降肝火、解肝毒、去油腻，一个月后等你的好消息！
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