抑郁症是一种常见的精神疾病，其具体发病原因是多方面的。首先，遗传因素在抑郁症发病中起着重要作用，家族中有抑郁症患者的人群患病风险更高。其次，生物学因素也对抑郁症的发病起着作用，如神经递质异常、脑部结构发生变化等。心理社会因素也贡献了抑郁症的发展，包括生活事件的压力、童年创伤等。另外，个人性格特点、应对方式以及环境因素也会对抑郁症的发病产生影响。总体而言，抑郁症的发病原因是多方面的综合作用，各种因素相互交织导致了这一精神疾病的发病。
抑郁症的具体发病原因会是什么,抑郁症的病发率是相当高的，困扰了很多人的生活，也会波及到他们的身心健康，抑郁症的发病原因是复杂的，具有极为严重的危害性，大家需要将抑郁症的发病因素了解透彻，那么会有哪些因素引发抑郁症的出现呢，往下看认识一下吧。抑郁症的病因：1、应激性生活事件
1抑郁症疾病的发病因素会是什么呢
抑郁症在精神病当中是十分严重的，会让很多的朋友饱受着折磨，此病的诱发原因有很多，是很多朋友并不了解的，如果我们了解到了抑郁症的发病原因之后，才会给朋友们带来帮助，来看看是什么样的因素诱发了抑郁症呢。
诱发抑郁症的因素：
遗传因素：遗传因素在抑郁症产生的原因上有肯定的作用，但这主要是指情感性精神病抑郁症。但抑郁症不属于遗传性疾病，遗传的研究主要是通过对家谱的调查和对双生子的研究。
心理和社会因素：首次发病的抑郁症病人的半数以上可发现有心理和社会因素，但其中有很多讲究，抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外地有心理和社会因素存在，尤以后者为明显，没有精神刺激何来反应性抑郁症。但至于情感性精神病的抑郁症产生的原因是否与精神刺激有关，还是值得细细推敲的，有的病人实际上先存在抑郁情绪，在此基础上遇到些对一般人来说不成刺激的精神刺激。
神经内分泌功能失调：很多研究发现，抑郁症病人存在下丘脑一垂体一肾上腺轴功能异常，抑郁症患者血浆皮质激素和17-羟皮质类固醇的含量增高。
抵抗抑郁症的食物：
樱桃：研究发现，樱桃中有一种叫做花青素(anthocyanin)的物质，可以减少炎症。专家认为，吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效;有报道指出，长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病，也可以吃樱桃来改善状况。
大蒜：德国一项针对大蒜对降低胆固醇功效的研究，调查问卷发现，吃了大蒜之后，人感觉不易疲倦、焦虑减轻、不容易发怒。
南瓜：南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素b6和铁，这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部惟一的燃料，能帮助人体维持旺盛精力。
低脂牛奶：美国的一项研究发现，让有经前症候群的妇女服用了1000毫克的钙片3个月之后，3/4的人都变得不太紧张、暴躁或焦虑。低脂或脱脂牛奶是钙的最佳来源。
含硒类食品：英国心理学家们给接受试验者吃了100微克的硒之后，受试者普遍反应，觉得精神很好，思绪更为协调。硒的丰富来源有干果、鸡肉、海鲜、全谷类等。复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干，其所含有的微量矿物质如硒，能改善情绪。
可以诱发抑郁症出现的原因就给大家介绍这么多的内容了，小编提醒大家需要多去了解关于抑郁症的知识才可以，日常生活中必须要进行抑郁症的预防工作，而且心情是非常重要的，一定要开心一些，注意多去休息，加强运动。
2抑郁症的具体发病原因会是什么
抑郁症的病发率是相当高的，困扰了很多人的生活，也会波及到他们的身心健康，抑郁症的发病原因是复杂的，具有极为严重的危害性，大家需要将抑郁症的发病因素了解透彻，那么会有哪些因素引发抑郁症的出现呢，往下看认识一下吧。
抑郁症的病因：
1、应激性生活事件。与他人的冲突、经济困难、退休、失业、生小孩、孤独、失去亲人或失去重要的东西等不愉快的生活事件，都会使易感者发生抑郁或使抑郁加重。抑郁反应常常延迟发生，有时在生活事件发生几个月后才出现。
2、临床医学的一个假说认为抑郁症患者脑中化学物质失去平衡，从而导致抑郁，给患者抗抑郁药或其他药物，恢复平衡，从而改善抑郁的躯体表现。
3、抑郁症有家族聚集性，有遗传倾向。单卵双生子研究显示，双生子的一方发生抑郁症，其同胞发生抑郁症的危险性高达70%，相反，非双生子的兄弟姐妹中有一个发生抑郁症，其他兄弟姐妹发生抑郁症的危险性仅15%。
4、还可能是由躯体疾病或药物所致。腮腺炎、流感、肝炎、甲状腺病变、贫血、糖尿病、避孕药、酒或其他精神活性物质滥用、心脏病、高血压等疾病都会引发抑郁症状。为此，临床诊断抑郁症应该进行体检，以排除这些原因。
5、患者的人格特征也是发生抑郁的一个重要因素。抑郁患者对自己、对世界的看法常常很悲观，不注意好的事情，对坏的事情特别专注。有些人虽然没有抑郁但倾向于用这种悲观的方式看问题，换句话说，他们可能有抑郁人格。有这种人格特点的人发生抑郁症的危险性较高。
抑郁症的类型：
一、抑郁症的分类之以学习困难为特征的抑郁症这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学，恐学，逃学或拒学。
二、抑郁症的分类之白领抑郁症，患有抑郁症的青年女性神经内分泌系统紊乱，正常的生理周期也被打乱，症状多种多样，除了精神压抑、情绪低落、无所事事、爱生闷气、思虑过度、失眠、多梦、头昏、健忘等主要的精神症状外，厌食、恶心、呕吐、腹胀等消化吸收功能失调症状，月经不调、经期腹痛等妇科症状也不少见。
三、抑郁症的分类之隐匿性抑郁症，隐匿性抑郁症的情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。
四、抑郁症的分类之躯体疾病引起的继发性抑郁症，如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。
五、抑郁症的分类之产后抑郁症，其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。
通过了解这些介绍，朋友们对于诱发抑郁症出现的原因十分透彻了，此病是多发的一种精神疾病，会困扰到患者的生活，也会伤害到他们的健康，因此大家要将抑郁症了解清楚，而且应当分析该病的发病因素，做好抑郁症的预防才行。
3抑郁症的发病原因具体有哪些
近年来，患上抑郁症的人是越来越多了，但是有很多的人因为考虑到自己的面子问题，总是不肯去医院进行治疗，该病如果不能及时治疗，会越来越严重，给身体健康带来更大的伤害，那么有哪些病因会引起抑郁症的出现呢。
一、遗传因素：遗传因素是患上抑郁症最主要的一个原因。一项研究表明，家族有精神病史的，亲属或是后代患病率是一般人群的好几十倍。
二、脑电生理变化：抑郁症患者在检查脑电变化时，显示出抑郁症患者睡眠时间少，睡眠质量差容易失眠的情况。这个导致人体机能紊乱，诱发抑郁症出现。
三、神经内分泌功能异常：临床研究表明，抑郁症患者体内的一些分泌物相比于正常人会出现异常，可见，神经内分泌功能异也会导致抑郁症的出现。
四、神经生化改变：人体脑部某些激素或是生物酶的含量缺少或是降低会导致人体内环境的失衡，进而引起疾病的发生。
五、社会心理因素：导致抑郁症发生的一个重要原因是社会心理因素。一些社会上的经历，给患者造成的阴影，或者是一些消极的事件发生给予他们过多的精神压力等等。
六、生活中一些重大事件的刺激。抑郁症是一种非常典型的、常见的精神疾病，就和我们的人生观、价值观等方面有很大关系。生活中中的事件的突然发生，如父母离异、生病、家庭出现经济危机等，如果我们的心理承受能力较弱，很容易出现抑郁症。
关于抑郁症的病因就给朋友们介绍到这里了，生活当中抑郁症是极其多发的，因此我们要正确的去了解该病，从这些病因出发，去做一些抑郁症的预防工作，可以杜绝该病的出现，而且平时的心态也是极其重要的，一定要乐观。
4抑郁症发病后的症状会是什么呢
抑郁症是大家身边最为普遍多见的疾病了，波及着患者的身心健康，有一些朋友对于抑郁症并不是十分的了解，特别是该病发生之的症状，这样就不容易让我们发现此病的存在，让我们来了解一下抑郁症发病后的症状表现有哪些。
抑郁症的典型症状有：
一、有轻生厌世的念头，当抑郁症患者再出现抑郁症的症状时，会有轻生厌世的念头出现，这些病人在初期会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症病人会长期存在。严重的厌世心理和自杀倾向是重度抑郁症患者选择结束生命的根本原因，因此，早期抑郁症的控制必须要引起重视。
二、没有自信，生活了然无趣，抑郁症最典型的症状还有对于自己的不咨询，觉得生活了然无趣，也有的病人会觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
三、莫名的身体不适，抑郁症患者虽说是精神上的疾病，但是也会在身体上出现症状，通常的也会出现莫名的身体不适。通常会伴有各种身体上的症状，如头痛、四肢疼痛等，但去医院检又查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、厌食、或心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。
四、有神经衰弱症状，抑郁症最典型的症状还会常有顽固性失眠、早醒等睡眠障碍。除此之外，健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
摆脱抑郁症的方法有哪些
1、季节性抑郁症患者。秋风送爽，然而对于有些人来说，秋季并不美妙。一些患者会在秋季犯病，此时，就应该经常到户外接触阳光，接触绿色植物，亲密大自然，对于摆脱抑郁症有着很大帮助。
2、付出爱，收获美丽心情。有位哲人说过，施比受更能让人愉悦，以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。
3、做高兴快乐的事情。好心情是治疗所有疾病的最佳良方，把愉快的活动列入日程，让心情飞扬起来。如朋友聚会，娱乐活动，看电影，听音乐会等。
4、锻炼身体，增强身体免疫力。专家认为，慢跑、有用、骑自行车等都会增强患者的自信心，助他们松弛神经，增进安宁幸福的意识，运动能帮助患者摆脱抑郁症。
朋友们在看到了上面的这些内容之后，对于抑郁症发病后的症状有了认识了，抑郁症是大家不可以放松警惕的疾病，朋友们应当进行一些抑郁症的预防工作，而且还应当注意进行心态方面的调整，应对任何的事情应当保持平和的心态。
5抑郁症的诱发原因主要会是什么呢
抑郁症的不断出现，吸引了很多的朋友，特别是诱发抑郁症出现的病因，是很多的朋友并不了解的，朋友们要将诱发抑郁症出现的原因了解清楚才可以，到底有哪些原因引起了抑郁症的出现呢，接下来就一起往下看了解一下吧。
抑郁症的病因：
一、抑郁症的起因主要有遗传基因方面的因素：如果一个人有抑郁症家族史，那么这个人患抑郁症的几率比普通人高10倍。事实上，好多抑郁症患者根本没受过什么大的社会打击，但由于遗传的易感性或心理的易感性较强，就很容易患上抑郁症。
二、抑郁症的起因主要有心理方面的因素：心理因素主要指一个人对外界的刺激能否应付，应付能力和承受能力有多大，会用哪些方法适应外界()的刺激和打击等，也就是我们所说的心理素质。如果一个人承受能力很强，就能承受较大的打击，反之，一个小小的打击也可能引发抑郁症。
三、某些内分泌疾病也可引起大脑的变化，如甲状腺功能低下，是直接导致抑郁症的生物因素之一。
四、社会方面的因素也属于抑郁症的起因：社会因素是一种外界因素，如一个人在日常生活中受到的学习、工作压力，以及家庭不和、朋友间的矛盾等都可导致抑郁症，甚至自杀。另外，较大的负性事件，如失业、丧偶、经济困难也可引起抑郁症的发生。
五、其他因素，包括吸毒、酗酒等可导致大脑的一些化合物的变动，直接导致抑郁症。
抑郁症分类
一、情绪持续低落：中度抑郁症患者对外界喜怒哀乐的情境视而不见，抑郁症分类表现是什么?忧郁心境占优势地位。抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显著，且持久和不易变动。这是抑郁症分类表现之一。
二、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。
三、抑郁心境程度不同，抑郁症分类表现是什么?可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
四、思考能力变弱：抑郁症分类表现是什么?中度抑郁症的症状表现还体现在脑功能和思维效能的抑制下降。抑郁症患者感到自己思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，构思困难，无法胜任正常工作。
可以诱发抑郁症出现的原因就是上述的这些介绍了，抑郁症是可怕的，也是较为严重的，为此朋友们需要提早的进行一些抑郁症的预防工作，生活当中大家不可以忽视抑郁症的危害，当我们受到了抑郁症的伤害之后，要注意治疗了。
