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失眠烦恼?尝试这些治疗偏方吧!

时间:2023-12-11

在一定程度上有益于助眠,能够促进晚上睡得好、睡得香

治疗失眠的偏方,患者可以用龙眼肉、桂圆肉10克、炒枣仁10克,把龙眼肉和炒枣仁放在一起煮水喝,在睡觉前一小时左右进食。在一定程度上有益于助眠,能够促进晚上睡得好、睡得香。平常生活中养同时需要养成良好的生活习惯,比如适当增加运动、白天尽量避免午睡。

失眠烦恼?尝试这些治疗偏方吧!

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网友评论
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显示评论内容(16)
  1. 女皇2023-12-11 07:53女皇[天津市网友]139.159.41.205
    @♀☆あ ↓吊㊣♂谢谢提供这些偏方,我会分享给其他失眠的朋友。
    顶0踩0
  2. ♀☆あ ↓吊㊣♂2023-12-11 07:52♀☆あ ↓吊㊣♂[湖北省网友]203.4.205.4
    我从来没有试过这些偏方,我觉得我需要试一下了。
    顶13踩0
  3. 大学生特别关注2023-12-11 07:51大学生特别关注[河南省网友]203.27.202.124
    这些偏方听起来很可行,我会试一下的。
    顶2踩0
  4. Goddess2023-12-11 07:50Goddess[江苏省网友]121.46.237.186
    挺好的建议,尝试一下看看是否能有所改善。
    顶4踩0
  5. ޓއއއ๓♥゛沐小悠2023-12-11 07:48ޓއއއ๓♥゛沐小悠[四川省网友]43.225.209.73
    谢谢,我已经试了一些偏方,感觉效果很好!
    顶0踩0
  6. 活爹2023-12-11 07:47活爹[江西省网友]103.254.113.183
    一直以来我都很难入睡,这些偏方应该会很有用吧!
    顶1踩0
  7. 那片。海2023-12-11 07:46那片。海[辽宁省网友]203.33.68.139
    @香溪 我现在正处于失眠的状态,谢谢分享这些治疗偏方。
    顶0踩0
  8. 香溪2023-12-11 07:45香溪[浙江省网友]140.75.194.35
    对于失眠的人来说,这些偏方简直就是救星啊!
    顶7踩0
  9. s卐m我想做一只孤独小鸟2023-12-11 07:44s卐m我想做一只孤独小鸟[澳门网友]103.38.113.27
    收到,我需要尝试一下!
    顶48踩0
  10. 韩正宇2023-12-11 07:42韩正宇[天津市网友]103.246.135.158
    虽然不知道是否有效,但还是要尝试一下,谢谢分享!
    顶15踩0
  11. 唐令雪2023-12-11 07:36唐令雪[广东省网友]106.4.199.81
    神奇的自然疗法,真的要感谢这些智慧的传承人!
    顶20踩0
  12. 柠檬咖啡2023-12-11 07:29柠檬咖啡[吉林省网友]203.0.131.117
    感觉这些偏方应该都是安全的吧,不会有副作用。
    顶0踩0
  13. 想做狼的人2023-12-11 07:23想做狼的人[新疆网友]103.250.104.47
    听说红酒可以帮助睡眠,我要试试。
    顶0踩0
  14. ForeverPain2023-12-11 07:16ForeverPain[安徽省网友]43.241.114.137
    @cying失眠太痛苦了,一定要试试这些方法。
    顶0踩0
  15. cying2023-12-11 07:10cying[香港网友]103.193.163.64
    果然是老祖宗留下的宝藏啊!
    顶8踩0
  16. C、72023-12-11 07:03C、7[云南省网友]43.254.129.210
    这些偏方真的管用吗?
    顶0踩0
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