时间：2024-01-25
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任脉腧穴—关元穴
关元穴在脐下3寸，是任脉和足三阴经的交会穴，足三阴经是脾经、肾经和肝经，一穴可调理4条经络，所以作用广泛。
以下症状可以艾灸关元：
胃肠虚寒引起的胃痛、泄泻。因关元穴是小肠的募穴，艾灸关元穴能调理小肠的泌别清浊。
肾气不足，下元虚冷引起的遗精，阳痿，尿频等症。
宫寒引起的不孕、带下清稀、痛经等症。
因寒湿侵袭，肝肾亏虚或气血不足引起的腰痛，可以配合灸关元。一是灸关元有很好的补肝肾、益气血的作用。二是关元穴是第四、五腰椎反应点。前后配合治疗。
平日脚凉艾灸关元穴。因长期脚凉，甚至膝盖以下都凉，说明经脉不通，体内有瘀血，或阳虚日久生成瘀血，最终影响身体健康。艾灸关元穴，能起到温煦下肢的作用。
总之，凡积冷虚乏病，都可以艾灸关元穴
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