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随着手机使用在日常生活中的普及，一些研究指出儿童多动症与手机使用之间存在关联。这篇文章将深入探讨这一话题，并提出一些令人深思的观点。文章将介绍最新的研究成果，解释手机对儿童多动症可能产生的影响，并探讨相关的心理学和神经科学机制。同时，文章还将探讨现代社会对儿童过多使用手机所带来的影响，并提出一些解决办法。通过对这一问题进行深入探讨，文章旨在帮助读者重新审视手机使用对儿童健康的影响，并对此类现象提供洞察与思考。
儿童多动症是手机害的？这篇文章就能改变你的看法
巴克利说，15-20％患有ADHD青少年有可能对网络上瘾。
7月17日，美国医学会杂志（JAMA）发表一篇关于ADHD（注意缺陷与多动障碍）发病率与手机使用频率之间关系的研究报告。报告称，南加大的研究人员对无ADHD症状的15岁和16岁青少年的24个月随访中发现，使用智能手机频率与ADHD继发症状之间存在显著相关性，即频繁地使用数位媒体可能与ADHD症状发展有关。
芝加哥退伍军人医学中心精神科医生张道龙说，自从智能手机普及以后，儿童的冲动和多动增加了。“信息不停地出现，他们要不断地回，可导致冲动和多动，产生训练性的ADHD。”美国ADHD知名专家、维吉尼亚联邦大学（Virginia Commonwealth University）临床精神病学教授巴克利（Russell A. Barkley）受访时指出，研究结果证明具有相关性，但不能基于这些证据推断出两者的“因果关系”。
●ADHD 影响数百万儿童
马友诊所（Mayo Clinic）文章介绍，ADHD是一种慢性病，影响了美国数百万儿童，并可以持续到成年。该病的症状主要有：难以保持注意力、多动和冲动。病童在学校的表现有：自尊心低、人际关系差，有些成绩差强人意。有人随着年龄的增长而减轻症状，但也有人终生保持该症状。
张道龙说，ADHD患者多在6到12岁之间来看病，家长发现的少，学校老师发现的多。有的家长没有注意孩子的异常情况，不带孩子看医生，就不知道孩子患上ADHD。ADHD可以分为两种情况：一种是注意缺陷；另一种是多动障碍。
注意缺陷的孩子容易分神。“老师让他们读书，他们可能没有听到，因为容易被周围的事物吸引。”他们无法完成一件工作。例如，老师让他们填表，他们转身就忘了，完成不了这个工作。患上多动症的孩子上课就会动个不停，也许会离开教室，在外边跑步。有人成为“话痨”，说个不停。老师提问，他们总是先举手。别人在排队，他们喜欢插队（加塞），因为他们控制不住自己。
他指出，多动症患者精力旺盛，坐不住，总想做点事情。有的多动症患者长大当上邮递员，一有邮件就去送，受到用户表扬，还被评为优秀员工；有的人后来成为数学家，因为他们迷恋数学，不停地钻研。而别人都去交友、恋爱、结婚、生子，过普通人的生活。“可以说，天才与疯子，只有一念之差。”
过去人们主要靠有线电话联络，打电话的时间比手机少，找孩子的更少，所以对孩子影响不大。但是，智能手机不停接收信息，孩子要不停地看，因为孩子的大脑正在发育，他们不能控制，所以对孩子伤害大；而成人可以控制。“我上午要看诊，就关上手机，但是孩子不会。”他说，频繁使用手机和与ADHD发病率增加不是因果关系。这些孩子已经患上ADHD，使用手机只是加重其症状。
研究显示，使用智能手机频率与ADHD继发症状之间存在显著相关性。
纽约脑神经专科医生韩植源说，有的正常孩子希望自己是“ADHD患者”，因为学校对ADHD有照顾，如延长考试时间，让他们有机会获得高分。“也有的父母希望医生诊断他们的孩子患了ADHD，让医生很为难。”
●社交媒体 恐影响病情
纽约精神科医生徐晋说，南加大的研究报告是从理论上进行推衍，认为智能手机和社交媒体有可能诱发和加重ADHD。他认为，这些孩子“本身就有ADHD，频繁使用手机只会让他们更加成瘾”。他说，大约四五年前，网络公司推出MPT（手机）游戏，吸引很多孩子玩，ADHD的增加比较明显。
徐晋认为，玩游戏要动脑筋，是一个“超强劳动”。
有的家长看到孩子天天在手机上玩游戏，就采取强硬的办法，如砸手机、拔电线，导致父母与子女冲突。“现在这种情况好多了，网络公司没有推出新游戏。”徐晋认为，智能手机和社交媒体都是新生事物，有好坏两面，就看怎么应对。不过，他从临床上发现，华人家长对智能手机存在几个误区。
这些家长认为，“玩手机是休息”。许多家长允许孩子在做完作业后，“玩手机休息一下”。他说，许多少年玩的手机游戏，与看电视、听音乐不同，看电视、听音乐是休息和欣赏，而玩游戏要动脑筋。他们增加大脑活动量，是一个“超强劳动”。现在，美国中学生每天学习七个小时，做作业两个小时，若是加上三个小时玩游戏，每天脑力活动达12小时，一定感到疲劳，导致注意力下降。
他说，少年玩游戏时兴奋，可以放大ADHD缺陷。这类孩子若是打赢了游戏，就希望与同学分享，行动上表现为好动、讲话多。而且，他们自制力不强，更放大了缺陷。游戏配有声光刺激，多动儿童对游戏容易上瘾；而学习需要静下心来读书、做题目。但要求这类孩子坐几个小时很难，因此学习不好。
手机游戏随时随地可以打，没有时间限制。而且，许多游戏可以Redo，失败了可以重新再来，对这些经常受批评的ADHD孩子有鼓励作用。父母和老师经常批评他们，但他们从游戏中获得正面反馈，通关了就赢得欢呼。“他们在手机游戏中找到安全感，比普通孩子更加上瘾。”
●几种方式 可控制症状
张道龙说，目前尚不清楚ADHD的患病机理是什么，但医生通过病人服用药物控制ADHD症状，大致知道患者大脑中的神经递质出了问题。他说，治疗ADHD包括行为治疗和药物治疗。行为治疗是让孩子远离手机，多参加户外活动；药物治疗就是服用两类药物控制症状。
他说，美国治疗ADHD的运动主要是游泳和打棒球。这两项运动比较适合治疗ADHD，因为游泳和打棒球的节奏与ADHD特点相合。例如，ADHD患者无法长久关注一件事物，而游泳需要不停地换气，打棒球要不停地反击对方的来球，与ADHD的性质相同。他说：“ADHD患者不适合打乒乓球，因为乒乓球速度太快，一道白光闪过，ADHD患者反应不及。”而踢足球时间太长，ADHD患者无法长时间关注一个足球。
目前，治疗ADHD的药物主要是两种：一种是Stratteta（择思达），另外一种是Ritalin（利他林）。他说，择思达是去甲肾上腺素再摄取抑制剂，属于非中枢神经刺激药物，可以缓解ADHD症状。该药物主要通过阻断或减缓去甲肾上腺素的再摄取，使得去甲肾上腺素血中浓度增加而发挥作用。
张道龙说，通过病人服药效果知道患者脑中神经递质出了问题。
利他林是一种中枢神经系统兴奋剂，可以治疗ADHD和嗜睡症。利他林的作用机理是抑制去甲肾上腺素和多巴胺的再摄取，使得这些神经递质的浓度和强度大幅提高。利他林和古柯碱在结构和药理上有相似之处。研究人员由此推断，“ADHD的病因可能与多巴胺、去甲肾上腺素和谷氨酸有关”。这些物质决定了大脑的自我约束功能，并影响人的注意力、控制力、动机和执行能力。
●影响面广 需针对性研究
克兰生大学（Clemson University）公共卫生副教授史律说，美国医学会杂志发表的电子媒体和ADHD的报告是一个相关性研究。这个研究只是证明，如果孩子多用智能手机和社交媒体，“与ADHD症状在统计上有关联”。
他说，绝大多数ADHD是由患者的基因导致的。研究证明，25-50%的ADHD患者的父母也有ADHD基因。此外，环境因素也有影响。这个环境不是指人文环境，而是指物质环境，如慢性铅中毒、脑外伤等。而社会因素的影响很少。“当然也有例外，如孩子被关进集中营，患上ADHD机率就大。”
史律说，绝大多数ADHD是由患者的基因导致的。
徐晋也有不同看法。他说，智能手机和社交媒体在几年前才有的，而ADHD很早就有了。因此，ADHD不是智能手机和社交媒体造成的。他说，智能手机和社交媒体对人的中枢神经结构有无影响，应该从细胞和分子水平进行研究，但是至今没有看到这样的研究成果。
他说，南加大的研究报告只是从理论上推测，并没有进行对照研究。若是对照研究，要有两组参加实验。一组是实验组，实验者都玩手机；另一组为对照组，参与者不玩手机。若是研究发现，实验组的参与者神经中枢结构发生变化，如神经递质增加或减少，就证实了理论推测。“但是，报告没有提供这样的证据，只是论证与此相关。”
巴克利说，文章中说的相关性并不意味着接触媒体会导致ADHD，而更有可能是相反的情况，即注意缺陷和易冲动的人更容易被吸引，并且难以掌控数位媒体。因此，有15-20％患有ADHD青少年有可能对网络上瘾。他说，过去几年ADHD病例没有增加。男孩的诊断和用药率均有所下降，而转诊和诊断出的女性和成人的发病率越来越高。“转介的增加只能证明公共服务更好和专业意识觉醒罢了。”
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