乳清蛋白配方粉：补充母乳不足的完美选择

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新生儿配方粉添加了乳清蛋白，这种添加物有助于补充母乳中可能不足的营养物质，提供宝宝所需的全面营养。乳清蛋白富含优质蛋白质，有助于宝宝健康成长，增强免疫力。同时，配方粉的添加可以弥补母乳不足的缺陷，为宝宝提供均衡的营养。母乳是宝宝最佳的食物，但有时会出现产量不足的情况，配方粉成为了一个重要的备用选择。在配方粉中添加乳清蛋白，可以有效地提高其营养价值，让宝宝获得更好的营养补充，促进健康成长。

每个产后妈妈体质不同，也决定了不同的妈妈母乳量也不同，当妈妈母乳不足时可添加哪些食物？奶粉还是米汤？我们来看看吧。妈妈用母乳喂养，可能会出现母乳逐渐减少的情况，婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭，夜

1母乳不足时可添加哪些食物

每个产后妈妈体质不同，也决定了不同的妈妈母乳量也不同，当妈妈母乳不足时可添加哪些食物？奶粉还是米汤？我们来看看吧。

妈妈用母乳喂养，可能会出现母乳逐渐减少的情况，婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭，夜里也增加了醒的次数。

妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶，最好是下午4～6点，先喂150毫升试试，如果5天之内婴儿体重只增加100克，那么就需要加喂一次牛奶，奶量一次不超过150毫升，以5天内婴儿体重增加在150~200克为宜。

宝宝吃惯了母乳，而不喜欢牛奶味道的婴儿是比较多的。吃完母乳后可以加喂一些果汁或糖水以补充奶水不足。婴儿近3个月时，可以加喂稀粥、米糊等。不爱吃牛奶的婴儿一般喜欢吃这些食物。

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2母乳不足时可添加哪些食物

每个产后妈妈体质不同，也决定了不同的妈妈母乳量也不同，当妈妈母乳不足时可添加哪些食物？奶粉还是米汤？我们来看看吧。

妈妈用母乳喂养，可能会出现母乳逐渐减少的情况，婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭，夜里也增加了醒的次数。

妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶，最好是下午4～6点，先喂150毫升试试，如果5天之内婴儿体重只增加100克，那么就需要加喂一次牛奶，奶量一次不超过150毫升，以5天内婴儿体重增加在150~200克为宜。

宝宝吃惯了母乳，而不喜欢牛奶味道的婴儿是比较多的。吃完母乳后可以加喂一些果汁或糖水以补充奶水不足。婴儿近3个月时，可以加喂稀粥、米糊等。不爱吃牛奶的婴儿一般喜欢吃这些食物。

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3母乳不足可添加的食物

每个产后妈妈体质不同，也决定了不同的妈妈母乳量也不同，当妈妈母乳不足时可添加哪些食物?奶粉还是米汤?我们来看看吧。

妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶，最好是下午～点，先喂毫升试试，如果天之内婴儿体重只增加克，那么就需要加喂一次牛奶，奶量一次不超过毫升，以天内婴儿体重增加在~克为宜。

宝宝吃惯了母乳，而不喜欢牛奶味道的婴儿是比较多的。吃完母乳后可以加喂一些果汁或糖水以补充奶水不足。婴儿近3个月时，可以加喂稀粥、米糊等。不爱吃牛奶的婴儿一般喜欢吃这些食物。

4配方粉添加乳清蛋白 可弥补母乳不足缺陷

每年 8 月 1~7 日是“世界母乳喂养周”，今年的主题是“支持母乳喂养，获得人生第一块金牌”，旨在让全社会理解支持母乳喂养的价值和意义。然而，有些母亲却因为某些原因如健康状况、工作等无法给予孩子足够的母乳，那么，含有乳清蛋白的婴幼儿配方粉就是最佳代替品。

从营养成分上看，母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主，乳清蛋白占母乳总蛋白质的 80% 左右。这类蛋白质的氨基酸组成全面充分而且比例恰当，还含有α - 乳白蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白、血清白蛋白等活性组分。而牛奶中的乳清蛋白只占其总蛋白的 20% 左右，绝大多数蛋白质为酪蛋白。因此婴幼儿配方粉需要依靠乳清蛋白来调整牛奶中蛋白质的比例，增加乳清蛋白并降低酪蛋白含量，乳清蛋白是婴幼儿配方粉的最佳蛋白质来源。另外，有研究表明，在婴幼儿配方粉中增加α - 乳白蛋白可以改善婴幼儿睡眠质量并减少婴儿啼哭时间。

5母乳不足怎么办？判断母乳不足的方法

母乳不足怎么办？这是每位母乳喂养的新妈妈都会担心的事情，想要解决这个难题，首先要知道如何来判断母乳不足，母乳不足的表现有哪些。下面就来和小编一起看看吧。

判断母乳不足的方法

尿量：吃足了的婴儿，每天尿湿4－6个纸尿裤，或者6－8片尿布。尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。

便便：吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第2－4周（月子里），每天会大便2－3次以上。1－2个月后，随着肠道发育完善，大便次数一般来说会减少到每天1次。很多母乳喂养的孩子，会每三四天大便一次。

尿量告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳，便便的情况告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。如果只有几周大的宝宝大便太少，你要看看他的衔乳姿势是否正确。

喂养：妈妈喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前后乳房柔软程度的差别随着宝宝长大会逐渐减小，直到妈妈达到供需平衡的状态。喂奶时，宝宝的吸吮刺激出妈妈的奶阵（注：奶阵下来的奶就是后奶了），如果妈妈对奶阵没有感觉，可以观察宝宝，看到宝宝每吸吮一两下就吞咽一次。

体重：第一个月内，体重平均周增长112－200克，6个月内，每月平均增长500－1000克（注：折合每周116－233克，但已经不适合按周称量体重了）。注意，这是平均值，不是最小值。

那么，母乳不足怎么办？有什么方法可以应对呢？

母乳不足怎么办

根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。

采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。

注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。 ＞＞蔬菜是秋天最好的食物

保持平和的心态，乐观、愉快。

调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。

如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。

可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。

家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担，改善乳母的营养摄入，提供良好的生活环境与家庭气氛，以保证母乳喂养成功。

母乳不足怎么办？如果经过判断发现母乳不足就可以试试以上方法哦。