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“375：率性就好”是一档以率性生活方式为主题的节目。在节目中，主持人会邀请各行各业的嘉宾，分享他们在工作、生活中如何率性对待挑战和困难，尽情享受生活的点滴。节目以轻松幽默的风格展现各种各样的率性生活方式，鼓励听众们摒弃束缚，以积极乐观的态度面对生活中的各种问题。无论是职场压力还是个人情感，听众们都能在节目中找到灵感和力量，学会用更开放的心态去面对生活，享受每一个当下。
“V”习惯
为者常成，行者常至。知行合一。
微小目标开始
轻松愉快完成
朋友相互督促
贵在长久坚持
每天锻炼一小时
健康生活一辈子
率性，顺着自己的本性。人之初，性本善，所以，如果能够率性地为人处事，应该是极好的。
与朋友相处，小编喜欢率性而为。朋友有困难，自己知道后，如果有能力帮忙，会主动地伸出援手，不一定非要让朋友知道；如果没有能力，一般是默默地祝福，不愿意找到朋友多问，徒增朋友的烦恼。自己有困难了，大多数情况下不愿意麻烦朋友。有时候朋友主动帮忙，或者找朋友帮忙，也不愿意把这份感情“量化”、“物质化”，而去请客送礼，礼金有数，情谊无价，真正的情谊，是无法用金钱和物质量化和表达的。
在工作场合，原本也是率性直爽，行就行，不行就不行。行就不遗余力，全心全意做到最好；不行就不行，几乎没有商量的余地。因此可能还真是得罪过不少人。有时候，明明是为对方着想，却因为不善表达，不去表达，而被误解；明明在是用心地想事、做事，却因为没有把粉抹在脸上而遭领导责骂......
好在没有过不去的坎，没有治愈不了的伤，随着时间的推移，世事的更迭，大多数人还是喜欢率性的朋友，好领导也会认可率性肯干的人。率性就好，做好自己，自己不累；率性待人，别人不用防着你，久而久之，你也无需防着身边的人。率性就好，不必违心地改变自己去迎合别人，做最好的自己，世界终会因为有你而更加精彩。
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静静地做最好的自己
世界终会因为您而更加精彩
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