友情提示:本文共有 2654 个字,阅读大概需要 6 分钟。
关注“笑薇读书”,每天带你一起学习和成长。
文丨笑薇·编辑丨阿朱
“很多姑娘因为自己长得不够好看而自卑,觉得这个世界的色彩,从青春期初始,男孩们拿着珍贵的爱意为美貌投票,就开始变灰了。”
几乎每个女孩都希望自己是美丽的,最好拥有天使般的颜值,魔鬼般的身材,可现实却是,我们大多数人都不过“素人”而已。
于是很多姑娘从十几岁的时候开始,便在“变美”的路上一路狂奔,有的顺利从“丑小鸭”蜕变成了白天鹅,而有的,踩过的坑、掉过的陷阱数不胜数。
昨天在图书馆借了一本关于如何变美的书--《气质:变美从来不靠长相》,这本书最开始吸引我的,是它草绿色的封面,看起来很典雅,原本只是为了作为消遣睡前阅读,顺便涨点知识,没想到却挖到了一块宝藏。
此书作者J小姐,毕业于意大利佛罗伦萨大学建筑系,擅用“建筑学霸”逻辑拆解变美科学,深度深度研究过上万副面孔和身材,精心设计过数千套穿搭,是影视剧炙手可热的挑款师。
所以,这不是一本简单教你如何穿搭的时尚教程,而是从审美能力、面部结构、形体特征,和气质类型等全方位抽丝剥茧般地分析,什么是真正的美,并带领所有渴望变美的姑娘一起打通“变美的底层逻辑”,成为更美的自己。
读完此书,分享3点收获给大家
01.
形象是一种对外表达,美是一种积极感受
人际交往中,形象是给人最直观的印象,初次见面,我们评价一个人以及对一个人的喜好往往源于此。比如是漂亮还是帅气,是阳光还是阴郁...
所以,形象其实是一种非常强大的对外表达能力。
但形象并非局限于长相,而是一种整体感觉,比如你的外貌,你的姿态、表情、自信度等等。
庆幸的是,这些都可以通过后天修炼和调整,从而引发蜕变。
J小姐认为,就像语言表达一样,可以通过强调、避重就轻、轻重缓急来表达不同的意图,而语言表达组成也不仅是语句的内容本身,还有语调、语序,等等。
提升自己的对外表达能力,可以通过表情训练、形体矫正、妆容修饰、服装穿搭、增强自信等方式实现。
正如J小姐所说,看起来美,比长得美更重要。
想起前两年,王菊因为综艺选秀节目《创造101》走红网络。参加比赛的女孩几乎个个都青春靓丽,而王菊不仅皮肤黑、还有些胖、长相也很一般,甚至被全网diss“土、肥、圆”。
被人质疑“形象不适合女团”,她的回应是,“让我回到以前那种白白嫩嫩的清纯模样我也不愿意,因为现在的我知道自己认可的‘美’是什么标准。”
即使不被看好,王菊依然坚定地做自己,她言辞自信,神情坚定,掷地有声地抗争着这个社会的偏见。
最终,这个看起来无比普通的女孩,凭借着自信、独立的个性圈粉无数。
寺主人在《女神进化论》里写道:
“我的女神,是那些能够改变自己,让自己变得更好,让周围的人变得更好,健康自信的女孩。”
所以,美其实是一种积极感受,而非单纯指外表之美。一个女孩,即便长得不够美,却能给他人传递更多的积极能量,她就是美丽的。
02.
提高审美能力的本质,是提高拆商
一个人想要变美,仅仅知道什么是美是不够的,还要提高对美的鉴赏力和感受力。
用J小姐的话来说,审美能力的本质是对信息的拆分能力,也叫拆商。
因为美的核心,是事物能量之间的平衡,拆商高的的人,无论面对的是具象的,还是抽象的信息,都能拆到最小,感受每个单位的信息彼此之间的能量平衡。能够看到人或事物背后的规律和关联。
比如,真正懂电影的人,他们评价一部电影的好坏不仅仅从故事本身,还会分析构图、配乐、演员的演技等多个角度去衡量。
懂美食的人,评价一道菜做得是否成功,他会从菜的品相、食材的颜色搭配、餐盘的器具搭配、气味以及菜的味道来综合评判。
所以,提高审美能力的核心,是去发掘和感受更多的细节,提高对美的感受力,如此,我们不仅能发现生活中更多的美,还能变得更有趣味。
拆商高的人,内心往往住着一颗有趣的灵魂。
因为他们能看到背后抽象的东西,拆出来的信息非常多,可以在信息上碾压你,而你什么都没看到,或者仅仅只能看到大家都能看到的东西。
当他把看到的细节讲给你听,既帮你拓展了认知,又开阔了眼界,你会觉得,这个人真的好有趣哦!
相反,一个人如果只是沉湎于吃饱喝足,对看到的美景、读到的好文章、听到的音乐都没有品鉴能力,就无法产生精神愉悦感,如此一来,人生必然就会少了很多乐趣,也无法给身边的人传递美好与快乐。
罗曼·罗兰说曾说,“这个世界并不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”
做一个用心感受生活的人,提高你的审美,你眼里的世界将会更加丰富多彩。
你的美,由你定义
提高了审美之后,我们究竟怎样才能变得更美呢?
尽管现在整形医美非常发达,但如果所有女生都去把自己整成范冰冰,估计大家也就不以为美了。
“真正的美,并不应该仅仅只追求一种风格,而是力求绽放自己专属的味道。”
J小姐根据美的不同类型,划分出了九种不同的气质类型,也称为“气质九宫格”,分别用九种动物指代:美洲豹、凤凰、狐狸、天鹅、羊驼、猫、梅花鹿、绵羊、兔子。
美洲豹充满力量,凤凰高冷,狐狸狡黠,天鹅优雅、猫咪慵懒、梅花鹿灵动 、绵羊乖巧、兔子可爱,各有特色与风格,谁说它们不美呢?
所以,变美的关键不是模仿和成为他人,而是找到自己的主场气质,然后改变选择成本最低的气质。
比如,同一个人的身上可能既有凤凰高冷的一面,又有兔子可爱的一面,虽然听起来有点矛盾,但人本来就是多面体,我们要做的就是找到自己的主场气质,也就是最明显的气质类型,如果不明确,也可以让身边熟悉的朋友给你一个参考性的评价。
找到自己的主场气质后,我们需要做的,就是努力绽放它,呈现一个真实美好、阳光乐观的自己。
请相信我,一个充满活力的生命,远比一个毫无热情的美丽面孔更美,也更让人感动。
亦如J小姐在书中写道:
“我们一定要对自己自信,只要你是特别的存在,能让别人产生向往,你就能代表跟你相关的所有审美。”
所以,你的美,由你定义。
“为别人制造向往,有自信有斗志,有自己的辨识度,活出自己的风采,并且能够被人关注。做到这些,就可以成为一个美人了。”
关于如何变美,这本《气质:变美从来不靠长相》极大拓展和深化了我对美的认知,学习到了很多变美的技巧和知识。
更重要的是,它让我坚信:“美”并没有什么固定标准,它从来都不是千篇一律的,我们也无需被社会传统和观念绑架,活在他人的评价体系里。
因为你的美,你自己说了算。
做一个积极正能量,向他人传递美好的情绪体验的人,这本身就很美。希望女孩们都能读一读这本书。(如果你想自己阅读,也可购买纸质书哦,不容易伤害眼睛~)
气质:变美从来不靠长相/成功励志书籍¥52.4京东月销15购买
作者:笑薇,早起践行者,拆书帮一级拆书家,书评写作教练。
收集不易,本文《散发自信与魅力:如何成为令人向往的美人》知识如果对你有帮助,请点赞收藏并留下你的评论。