打羽毛球是一项充满激情和挑战的运动,然而在比赛或练习中不可避免地会出现失误。失误不仅会影响比赛进程,也会给参与者带来尴尬。本文将探讨在打羽毛球时如何判断失误并克服尴尬的心理,以及如何在比赛中应对被动的后场局面。通过分析失误产生的原因和心态调整,读者将获得应对失误的方法,避免尴尬情况发生。另外,本文还将介绍后场被动情况下的回球技巧,包括站位、击球技巧和心态调整。良好的心理素质和技术储备对于克服失误和应对被动局面至关重要,本文旨在帮助读者提高在羽毛球比赛中的应对能力,更好地享受这项运动的乐趣。
当对手打了后场球之后,我们通常会去判断它出不出界。
有一些球总是摸棱两可,在上面时感觉是界外,随着它往下落,发现它是界内,此时想要再救回时,该如何操作?
一般碰到这种情况时,有两种方法可化解(挣扎)一下:抽后场和放网前。
01
抽后场
一般而言,这种情况适用用手腕爆发力大的球友。
抽球时,引拍距离尽量大,这样便于为抽球加速,抽球时,要尽量往斜上方,这样便于往后飞行,给自己留出调整站位的机会。
注意蓝衣队员抽球的方向
宝哥的麒麟臂大力抽后场
错失最佳击球点,抽后场
当对手身高比较高时,抽后场一定要高一点,要不然很容易被截杀
02
放网前
确切的来说是“托”网前,把快要落到地上的球托到网前的位置。
这种方式应用一般而言是对那些手上力量小,打不到后场的球友的选择。
这种方式只需要很小的力量就能回到网前,关键是要控制过网的高度,毕竟距离这么远,想要回的比较贴网是很不容易的。
拍面的角度和用力的大小是决定性的因素。而且回完网前后,要快速跟进,避免对手抢搓放网。
黄衣队员机智的转换放网前
当对手距离网前较近时,多采用放对角线的放网,以避开对手
一定要注意过网高度和避开对手,不然很容易被对手封死。
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