在夏天，强烈的阳光常常让人不适应，但只需简单几步，就能让强光变得柔和。通过调整相机曝光，采用合适的滤镜和反光板，使用适当的拍摄角度和构图技巧，以及选择合适的拍摄时间和地点，就能让夏天的强光变得柔和起来。这些简单的技巧和步骤能够帮助摄影爱好者在户外拍摄时获得优质的照片，同时也让人们更好地享受夏天的美好阳光。无论是拍摄自然风光还是人物肖像，都能受益于这些简单的调整，让强光变得更加柔和和怡人。
入夏了，光线越来越强。摄影人对光线的变化很敏感。太强的光线不适合拍照。到了夏天，有时太阳快落山上了，拍出的光线一样很硬。有没有什么办法让光线变得很柔和？下面两个方法供大家参考。
方法1：相机的设置
如果能在前期的设置解决问题，后期可以减少很多麻烦，特别是拍摄大量的照片。关于前期的详细设置可以参考：不会后期调色？在相机设置中就能轻松搞定。这里提供几个设置参数供大家参考。
第一：降低明暗对比度（就是反差设置），拍人的可以降低锐度，饱和度根据自己的喜欢设置。
第二：在白平衡偏移设置中，可以作一些偏暖的设置，如下图的参考，实际情况根据当时的拍摄光线及拍摄对象而定。
为何要做白平衡偏移，是需要改变高光的影调。如果高光是白色给人的感觉很硬。如果偏暖或者偏冷，就给人一种色调的倾向，给人也柔和多了。下面我们看两张照片对比。
这张是下午4点左右拍的，光线惨白，相机的白平衡很准。这样的光线给人感觉是正午，光线没有质感。
这张做了白平衡偏移，把惨白的光线增加了暖色的影调。给人是太阳快落山的感觉。两张照片是两种不同的感觉。
第三：降低曝光补偿。在光线很强的时候，我们一定要降低曝光补偿，宁可让画面欠曝也不让画面过曝光，注意高光的变化。在强光下，明暗对比强烈。极容易出现高光过曝的情况。减少曝光补偿，可以让光线减弱，同时后期也有空间。
方法2：后期的调整
在后期的调整空间就很大了，但前提是，在前期拍摄时，不要让高光出现惨白，保留足够的细节。这也是前期拍摄时注意曝光补偿的使用。下面我们以一张照片为例来讲。
这张拍摄的时间是下午5点左右，当时的光线依然很强，曝光补偿减了1档，高光仍然有过曝的情况。原片放大看，高光部分亮度很高。
在photoshop中打开camera raw插件，把高光和白色降低（根据需要来设置。）同时降低清晰度（人像可以降低一些，风格根据自己喜好调整）。
在分离色调中对高光作色调偏移调整，这里选择暖色调，阴影根据自己的需要调整，可以偏冷色调。
调整后的前后效果对比
调整后，光线减弱了很多，这时你可以根据自己的喜好再作整体的调整。以上的思路供大家参考。在调整的过程中具体的参数根据照片的情况来定。下面的几张照片都是按上述的方法调整的。
这几张照片的拍摄时间是下午4点左右。散落的丛林光形成强烈的对比，在前期拍摄时就做了相应的设置。后期做了简单的调色，主要是亮部的色调倾向。方法很简单，大家可以去试试。用得好，你可以把中午的光线调出日落的感觉。
