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制作美味蜂蜜芥末沙拉的秘诀

时间:2024-04-01 11:22:56

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制作美味蜂蜜芥末沙拉的秘诀

蜂蜜芥末沙拉是一道美味健康的凉菜,口感清爽,醇厚的混合蜂蜜和芥末调味,让沙拉更加丰富多彩。要做出一道好吃的蜂蜜芥末沙拉,首先需要选择新鲜的蔬菜,如生菜、西红柿、黄瓜等,搭配上坚果类食材如核桃、杏仁等增加口感。然后调制芥末蜂蜜酱汁,将芥末和蜂蜜混合,再加入适量的橄榄油和柠檬汁,搅拌均匀。最后,将蔬菜和坚果倒入大碗中,淋上芥末蜂蜜酱汁,轻轻拌匀即可。这样做出来的蜂蜜芥末沙拉色香味俱佳,清新开胃,健康美味。

【蜂蜜芥末沙拉】1、一勺黄芥末酱+一勺意大利香醋+一勺柠檬汁+一勺蜂蜜2、按口味添加盐和黑胡椒,搅匀后倒入一勺橄榄油,用打蛋器混...

1蜂蜜芥末沙拉

1.一勺黄芥末酱+一勺意大利香醋+一勺柠檬汁+一勺蜂蜜

2.按口味添加盐和黑胡椒,搅匀后倒入一勺橄榄油,用打蛋器混合直到呈现匀质状态

3.沙拉有啥放啥.我加了皱叶菊苣烟熏三文鱼玉米粒番茄几粒核桃

2蜂蜜芥末油醋汁沙拉

1.醋汁全部调料拌匀。食用前和沙拉菜拌在一起。撒上面包丁和烟肉粒即可(还可以加些盐和黑胡椒粉,不过我没加)

2.白土司或者任意剩下的面包切成面包丁,无味土司加盐,胡椒,橄榄油拌匀,有味的就只加橄榄油拌匀

3蜂蜜芥末田园吞拿鱼沙拉

1.生菜撕成一口大,泡冰水备用!西芹去纤维后与黄瓜、洋葱、紫甘蓝均切丁,备用!

2.蜂蜜芥末酱:蛋黄酱、黄芥末酱、蜂蜜混合均匀!

3.黄瓜丁、西芹丁、洋葱丁、玉米粒加入蜂蜜芥末酱拌均。摆上圣女果,附上生菜即可。

4.吞拿鱼罐头沥干水分,装入模子摆盘即可!

4煎鸡胸佐黄芥末蜂蜜酱汁

1.鸡胸肉锤至厚度均匀

2.洒上盐,胡椒,干香料,淋上油抹匀

3.锅上高火,煎鸡胸肉至熟

4.黄芥末酱与蜂蜜拌匀后,挤入新鲜柠檬汁,倒入橄榄油,拌匀

5.最后将酱汁淋在鸡胸肉上即可

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