预防与处理乳腺炎：有效解决回奶引发的问题

给宝宝吃母乳长大的好处多，很多宝妈都选择这种方式来喂养宝宝，一般情况下到了宝宝6个月的时候，会给宝宝断奶，因为这个时候的营养不是太丰富了，要回奶，那么回奶会得乳腺炎怎么办？

在回奶的时候，很多女性朋友都会感到奶涨疼痛，而非常的难受，在回奶的时候还有可能因为乳汁堵塞了乳腺从而导致乳腺炎，所以生活中要注意做好各种预防的工作，在回奶的时候不要吃一些容易涨奶的食物，可以吃一些容易产生回奶的食物，韭菜，茴香等等于都有回奶的作用。

回奶的过程中如果患有乳腺炎，乳房就会出现比较明显的变化，常见的症状有疼痛，有肿块或者是乳房出现红肿，身体发高烧，或者是食欲下降等等症状，严重的情况会影响着人们的日常工作，生活。

在断奶的时候一定要注意做好预防的工作，如在乳房涨感的时候要及时而且完全的排空乳房，一定要注意完全排空，不要留在乳房里，这样可以很好的做到预防的工作。另外还要注意控制饮食，这时要注意吃清淡的食物，不要吃一些油腻或者是太有营养的食物，以免涨奶，睡觉的时候要注意尽量侧睡与仰躺睡交替进行，不要趴着睡。