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37. 洗鼻时一定要用天然海盐吗 ？
有些卖洗鼻器的厂商，宣称洗鼻子一定要用他们所贩售的天然海盐或温泉盐，不能用生理盐水来冲洗鼻子，确实如此吗？其实，这只是商人推销的手法而已。正如同所有的牛奶都无法完全像母奶一样，所有用来洗鼻子的溶液也不可能完全像鼻腔内的组织液一样，但是我们会希望尽可能使用接近鼻腔组织液的溶液来清洗鼻子。传统上，我们是以生理盐水当作一种标准。生理盐水和人体内的组织液当然不完全相同，但是和组织液的主成分之渗透压近似。用生理盐水来冲洗鼻腔黏膜、冲洗眼睛、冲洗尿道等，都不会对这些组织黏膜造成伤害。
美国的医生则建议使用生理盐水或者中和性的盐水，医学研究发现这两者使用的效果相差不大，但是中和性的盐水稍微偏碱性(生理盐水则稍微偏酸性)，使用起来的感觉比较舒服。
在实验室的研究中证实，唯一比生理盐水对鼻腔内纤毛运动更好的溶液为林格式溶液，此溶液在临床上常被使用，其成分比中和性盐水多一些，但是目前尚无与生理盐水比较的临床使用报告。一般医生比较推荐使用生理盐水或中和性盐水来冲洗鼻子。
生理盐水的调配方式为 在1000cc的水中加入9克的盐；中和性盐水之调配方式为1000cc的水中加入6克的盐以及3克烘培用的小苏打。 37度的生理盐水接近人的体温。
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