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没有父母的支持，孩子们不可能自然而然地成长为坚强的人。下面这些方法，可以帮助父母让孩子变得坚毅。
1 、寻找激情
随着孩子们年龄的增长，让他们追求自己选择的特定兴趣可以帮助他们找到一种激情，并让孩子明白实践、努力和坚毅是取得成就的最可靠途径。
《青少年勇气指南》的作者，心理学家费德曼达说：“我不认为人们可以在他们不喜欢的事情上变得真正坚韧和伟大”，所以当我们试图培养孩子们的坚毅品格的时候，我们也需要发现并帮助他们培养自己的激情。”
在家里，家长可以规定孩子从事一些困难的工作，每个人都可以选择他要做什么，但它应该既有趣又需要“每天有意识的练习”。家长要要求孩子必须在一定的时间内坚持自己选择的活动。任何人都不能因为事情困难而中途放弃。
这样做的目的是教会孩子们致力于某件事并努力工作。学习的过程并不总是充满乐趣的，进步也不是不劳而获的。但是，如果一个孩子因为喜欢某件事而有动力去提高，那么奋斗就会显得很有价值，而成功本身就是一种奖励。
无论是芭蕾、足球、小提琴还是空手道，让孩子选择一项活动，并坚持一整个学期，不仅能帮助孩子找到并培养一种激情，还能教会他们自律，并强化实践技能的观念。
2、让孩子认识到挫折、困惑和练习是正常的
根据达克沃斯实验室的研究，那些相信勤奋和坚毅会有回报的人几乎每次都击败了那些不那么乐观、但往往更有天赋的人。
斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克在一本畅销书《心态:成功的新心理学》一书中把这称为“成长心态”。
德韦克发现，具有“成长心态”的人更有韧性，更容易克服困难，因为他们相信努力工作是过程的一部分，而且他们明白失败不是永久的条件。
当我们看到郎朗演奏钢琴的如痴如醉，易烊千玺充满青春而朝气的舞步，毛不易那深入人心的歌声，我们会觉得成功似乎很容易，但是我们没有看到在最终表演呈现出来之前的沮丧、疲劳或多年的练习和准备。在努力培养孩子们的毅力时，我们必须指出幕后的艰辛。
世界级舞蹈家玛莎·格雷厄姆说“跳舞看起来迷人、轻松、愉悦。但是通往成就天堂的道路并不比其他任何一条都容易。疲劳是如此之大，身体甚至在睡梦中也会哭泣。”
去年夏天，我和孩子在市农贸市场驻足观看一位才华横溢的舞蹈演员表演街头表演。我女儿被迷住了。当舞蹈演员休息时，我们问他已经跳了多久。
“14年，”他说。
“你练多少?””我问。
“每天三个小时，”他说。
后来，我拿出计算器。那是15330小时的练习!
这并不是说我们永远不应该让我们的孩子随着他们的成长而改变兴趣，毕竟他们还是孩子，而是要孩子理解实践的价值，努力工作，甚至是奋斗可能是让他们跨过终点线的东西。
3 、适当冒险
坚毅需要冒险。成功人士愿意走出自己的舒适区，冒着失败的风险去学习新东西或追求长期目标。虽然从定义上讲，可能以失败告终，但成功的成年人不会放弃。
《孩子如何成功》一书的作者保罗·哈格说:“很多父母不想在孩子面前谈论他们的失败，但这剥夺了孩子看到父母东山再起的潜在体验。”
这让我想起之前遇到的几位高中生，他们因为害怕被拒绝而不敢申请某些大学。有些孩子的考试成绩很高，但他们拒绝努力进入名牌大学，因为他们认为自己没有这个能力。很难想象，如果这些孩子有勇气冒着被拒绝的风险去追求成功，他们今天的生活会不会更好。
4 .教导失败不是终点
告诉孩子成功前，你可能已经失败了5127次才能成功，这是詹姆斯·戴森在推出双旋风无袋吸尘器之前创造的失败真空吸尘器原型机的数量。
坚毅意味着即使在最具挑战性的情况下也要保持改变的希望和愿景。
互联网上充斥着关于克服失败的各种“名言”，但鼓舞人心的格言不足以说服孩子们，他们应该忍受各种拒绝、挫折和失败，尤其是痛苦的失败。
为了教会孩子们坚毅，我们需要向他们展示失败和挫折是如何通往成功的真实例子，经常跟孩子谈论它们，分享我们自己的经历，最重要的是允许孩子失败。
在我们的孩子喜欢他们的偶像的时候，告诉他们“坚毅”是所有成功人士的特质，他们也应该学习如何具备。
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