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本 期 导 读
扶腰缓慢前行，看着一下老了好几岁，这可如何是好？
腰椎间盘突出，这是一种比较常见的疾病，发病率在逐年提高，发病年龄也越来越趋于年轻化，有些患者来诊，年龄只有20来岁。
患病之后，腰痛难忍，有时疼痛还会放射到其他部位，影响着日常生活，工作没动力，学习没精力。这可如何是好？
答案是——耳穴疗法！
话不多说，我们先来看看使用耳穴治疗腰疼的实际治疗结果！
同时耳小雅将为大家带来浙江省杭州市中医院临床实验结果。
用耳针手法治疗，操作便捷简单。那么，这个治疗方法的效果怎么样呢？
实验过程
首先，医院选择病人100例，男76例，女24例；年龄20~64岁，病史最短2个月，最长21年，平均3年半。
下面就开始治疗：首先给患者以30分钟的耳针电刺激，然后进行手法治疗。
1. 耳针：取穴
(1)臀穴穿坐骨神经穴，(2)腰椎穿骶椎穴，(3)神门穴；
操作：针刺双侧耳穴。臀穴进针，朝坐骨神经穴平穿；腰椎穴进针，朝骶椎穴平穿，神门穴直刺0.3~0.5分。前二针实际是一针穿二穴。
根据患者耐受程度，调整脉冲频率，常用频率为120~-240次/分。持续刺激30分钟，然后拔去耳针，进行手法治疗。
2.手法：本套手法称：「手法回纳术」，是采用三种体位，八组手法完成整个治疗过程，即「三位八法」。
(1)牵引法：患者仰卧，以腰椎为中心，采用对抗平行牵引手法，一般持续对抗牵引8~5分钟。
(2)俯卧伸腰法：患者俯卧。术者将其两下肢提起；并使腰部过伸，同时上下摆动十余次。
(3)搬腿屈膝、屈髋旋转拔伸法：患者仰卧，以患侧在右侧为例，术者右手提患者右小腿踝关节上部，左手按右膝上外侧，闹膝屈髋，按正问号方间由外向胸部压旋，然后迅速绷直，反复数次,在旋转过程中要使后臀抬起，腰部随之扭动。
(4)绷膝屈德过伸法：患者仰卧。此法要点在于压住骨盆，绷直膝关节，最后屈足背向下，外下和前下三个方向加强过伸。
(5)斜扳手法：患者侧卧。术者用一手按住其髂骨后外缘，一手扳其肩前，两手交错用力斜扳。然后转向另一侧卧位，如法再行一次。
(6)俯卧背伸弹压法：患者上胸部及骨盆处各垫一40cm高的软垫，使腰部过伸，用双手掌按住椎间盘突出部位，以较快颊率(40~50次/分)不断向下冲击，持续3~5分钟。
(7)俯卧点压法：用拇指或肘尖部重力按压腰。臀部压痛点，反复数次，然后用空心掌拍打数次。
(8)腹部按摩理气法：以上整套手法操作程序一次性完成。完成后需下腰部腰圈制动固定，卧床休息2~3周，同时予以中药调理。
疗效评定标准
优：症状完全消失或接近消失，直腿抬高试验(一)达85°以上，能恢复生活工作；
良：症状基本消失，有时感腰腿部轻度酸痛，直腿抬高试验趣过70°，能恢复生活工作；
可：症状部分消失，直腿抬高试验较前改善，可担任较轻的工作；
差：症状无明显改善，不能参加工作。
治疗结果
手法后3周观察，优36例，良42例，可8例，差14例。优良率为78%，手法后一年信访，回信32封，其中疗效巩固26例，复发6例。
疗效分析：据本组治疗经验及疗效，我们认为此法对于首次发病或病史在3~6个月内的病人效果较好，年龄轻的较年龄大的效果好，男性与女性之间无明显差异。
文献来源：中国骨伤，1997年11月第10卷第6期，作者：费鸿鑫
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