知道自己是否患上了月经不调是非常重要的，因为月经不调可能会影响女性的生活质量和健康。一些常见的月经不调症状包括月经周期不规律、经量异常、月经持续时间的变化、经前期综合征症状的加重等等。如果你发现自己出现了这些症状，建议你及时向医生寻求帮助。此外，也可以通过记录月经周期、量和症状的变化来帮助医生做出正确的诊断。对于长期患有月经不调的人群，及时就医并接受治疗是非常重要的，以避免相关疾病的进一步恶化。通过及时的诊断和治疗，可以有效地管理和改善月经不调带来的不适和影响。
我们对月经不调的疾病都不会感觉到陌生吧，很多的少女在青春期的时候，出现了月经不调的话，对将来的生活也会造成伤害的，在生活中要认真的检查和治疗才行，我们要怎样才能发现自己是患上了月经不调的
1如何才能知道自己是患上了月经不调
我们对月经不调的疾病都不会感觉到陌生吧，很多的少女在青春期的时候，出现了月经不调的话，对将来的生活也会造成伤害的，在生活中要认真的检查和治疗才行，我们要怎样才能发现自己是患上了月经不调的疾病呢?详细的介绍请看下文吧。
1、月经周期
一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。
如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。
2、月经期（也称行经期）
女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。
女性经期的饮食禁忌
1、生冷类
中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2、辛辣类
辛辣类食物如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品
影响性功能的食品，如菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
究竟要如何才能知道自己是患上了月经不调的疾病呢?生活中患者们要加强疾病的护理，及时的发现了疾病，我们在生活中才不会被疾病所伤害，这类疾病严重的时候会引起痛经或者是不孕等一些疾病的，在生活中我们要多加注意才行。
2检查月经不调的方法有哪些
月经不调是常见的妇科疾病，月经不调的出现，严重危害着女性朋友的身体健康，同时对女性朋友的心理造成一定的影响。所以在日常生活中，积极预防是非常有必要的，那么怎么才能知道患有月经不调呢，月经不调的检查方法有哪些呢？
（1）详细询问病史查找可能的原因，患者要力求准确地提供资料。
（2）全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病
（3）盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形肿瘤或炎症。
（4）辅助检查：
①B超检查：反映子宫卵巢及盆腔情况。
②细胞学检查：检查卵巢功能及排除恶性病变③活组织检查：确定病变的性质多用于肿瘤的诊断。
④内分泌测定：目前可以测定垂体促性腺激素泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。
⑤X线检查子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
⑥宫腔镜或腹腔镜检查：观察子宫腔及盆腔器官的病变。
⑦酌情作肝肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。
上面详细的介绍了月经不调的检查方法，希望对大家有所帮助。另外，小编提醒大家：时刻关注自身的身体健康状况，如发现不适，应立即到正规医院进行检查治疗，以免对身体造成更大的危害。
3月经不调暗藏大问题
月经不调是女性常常会遇到的情况，女性一般可以把自己的月经当成健康的晴雨表，如果月经出现异常说明女性的健康有了问题，建议女性要重视月经不调的检查和治疗，其实月经不调往往会隐藏一些大的问题，下面就给大家详细介绍一下。
案例1：月经不规律不重视竟患癌
25岁的刘小姐个子1米6，可是体重却有80公斤，并有糖尿病病史两年多。一个月前，刘小姐突发腹痛，到医院检查结果显示，刘小姐患上了“子宫内膜癌”。这个结果让刘小姐的家人以及医生都很吃惊。据患者刘小姐母亲介绍，女儿从13岁月经初潮以来，月经就一直不规律，有时候是半年才来一次月经，由于没有其他的身体不适，我们也没太重视。直到最近女儿出现腹痛了，下身莫名出血不止，才来医院做检查的。北京大学人民医院妇产科专家杨欣教授提出，像如此年轻的内膜癌患者还是很少见的，与青春期时月经不调未重视治疗是有一定关系的。当然，引发子宫内膜癌的原因很多，有高血压、肥胖、月经失调、外源性雌激素等。
案例2：害怕激素治疗竟乱吃保健品
34岁的张女士最近月经量特别大，还总是淋漓不尽，这次足足有两个多月还没干净。于是，张女士来到中大医院妇产科就诊，医生建议激素药物调整，可是患者心里害怕激素不好，而拒绝了医生的建议，回家后开始乱服保健品。过了一个多月后，张女士月经异常还是没有改善，随后她再次来医院就诊，反而耽误了治疗。
很多人遇到妇科内分泌的问题害怕用激素治疗，总觉得对身体不好，担心致癌，实际上在医生指导下正确合理使用激素治疗，却是能够抗癌的。
妇科内分泌治疗强调个体化
内分泌用药与抗感染、抗肿瘤的不一样，内分泌用药是调整自身的，是建立自身生理规律或是协助自身生殖内分泌的平衡，在规范化的基础上更强调的是一种个体化。如果内分泌用药不规范，不但不能抑制病情，反而会加重。
提醒，妇科内分泌疾病不仅会影响月经，而且还会影响以后生育以及女性整体内分泌的代谢状况，比如多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血症、高泌乳素血症患者发生代谢综合征的几率比一般妇女也高。
不同年龄段女性都要关注妇科分泌科疾病
对于青春期女孩来说，初潮是青春期的标志，但是到卵巢成熟需要1.5年—6年的时间，一些女孩会出现闭经、月经多或功能性子宫出血，有些是和学习压力大有一定的关系。专家介绍在青春期会碰到一些女孩，毛发多、体态肥胖的、月经异常的，常常诊断是多囊卵巢综合征，对于这类患者，需要早发现、早干预，以免影响以后生育功能。
到了生育期，很多女孩会出现不重视月经异常，比如有些现代女性不想要孩子，她们就会认为，月经多或是少，或是来不来月经都没关系，只要没发生大出血情况就行。专家认为，这种想法是不正确的，随着人们寿命不断增长，女性内分泌的问题是会影响一生的，而月经是体现内分泌是否正常的标志，所以还是需要认真看待，有问题及时就医。
很多中老年女性都误以为月经不规律是个过渡阶段的表现，其实月经异常也可能是潜在子宫内膜病变。对于老年期也就是绝经后的妇女来说，最常见的就是老年阴道炎、阴道不规则出血等，一旦出现上述问题，都应该及时就诊。
上面内容介绍了：月经不调暗藏大问题，可见月经不调是需要重视的，有月经不调症状的女性要及时到医院检查治疗，有的女性出现月经不调也会治疗，但是喜欢自己买一些调经药吃，这样不好，建议到医院接受正规治疗。
