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在当今的护肤品市场，许多人开始对自己的肤质和使用的化学成分产生担忧，因此自制护肤品逐渐成为一种趋势。本篇文章将分享如何自己配方并制作安全有效的护肤霜。首先，我们会探讨肤质分析和了解不同成分对肌肤的影响，以及选择适合自己肤质的成分。其次，会介绍一些常见的基础配方和原料的使用方法，以及注意事项和禁忌。最后，会分享具体的制作步骤和技巧，包括搅拌、加热和保存方法等，确保制作的护肤霜既安全又有效。通过本文的指导，读者将能够了解自制护肤品的基本要点，学会如何根据个人肤质选择原料，并掌握制作安全有效护肤霜的技巧。
前一阵开贴讲了植物油的一些相关知识和如何调配安全有效的护肤油。今天又来开个长贴，分享交流一下如何配方，制作乳霜，可能有点枯燥。
我们平时除了用护肤油护肤外，还会用到一些其他的护肤产品，像乳霜，乳液，水，清洁洗护类产品等等。今后有时间的话我会陆续分享护肤品各种形式的相关知识和我用过的各种天然护肤品原料的操作要点。
今天先说说平时常用到的膏霜类护肤品。
最简单的霜就是水和植物油加上乳化剂乳化形成。因为植物油里含有的各种脂肪酸能够直接供我们皮肤新陈代谢所用，所以即使是最简单的一种植物油加水乳化而成的霜都有护肤功效。但是我们要想满足皮肤的各种需要，而且使用感觉也要很舒服的话，有些知识我们还需要了解。
我们先来看看一个天然成分乳霜配方的大致框架，里面还可以有些其他什么成分。
1，首先油相成分：包括各种植物油，油脂，增稠剂，（植物）甾醇，植物角鲨烷，磷脂，蜡，乳化剂等油或油类成分，所有这些成分都计入油相成分。
2，水相成分：包括水，纯露，以及所有溶于水的功效成分。
3，防腐抗菌剂。必要时添加一些乳酸等调节PH值的成分。
对于自制护肤品，防腐抗菌尤其重要，否则细菌微生物大量繁殖，过一两周皮肤就会不断出状况，长痘，冒小红疙瘩，过敏等症状。你可能还以为是原料不适应。有些妹子可能碰到过这种情况，每次新做好一个霜，刚开始用感觉很好，但是过一两周皮肤就变糟糕。当然不排除有原料不适应的情况。但很多时候是因为防腐抗菌做得不够。再好的原料，不做好防腐都是白搭。有些妹子对防腐抗菌剂比较排斥。实际上经过认证的一些用于天然护肤品的防腐抗菌剂是非常柔和安全的。如果不想用防腐抗菌剂的话，我建议最好放弃手作，不然会害了你的脸。那就只用护肤油吧。
4，我们还可以添加一些精油来增加功效和芳香。
接下来我们看看经过乳化的护肤品有哪些分类以及用途，然后就可以根据皮肤的具体情况来选择：
1，由磷脂乳化的Cremefluid（不知道具体怎么翻译好
液体状流质，但是又是乳化过的形态，相当于乳液）（5-20%油相）
通过磷脂成分乳化，因为不含常规乳化剂，很适合对传统乳化剂不耐受的肌肤。也适合油性，混合性肌肤，因为磷脂成分能增加皮肤毛孔的通透性，有利于皮脂的顺利排除。这类肌肤一般只用这一种护肤产品就够了。对于普通肌肤，干燥肌肤可以使皮肤湿润柔软，可以把这个作为打底，再在这个基础上用一些护肤油或护肤霜。它也可以作纸膜的精华液使用.
2，乳液，轻乳霜（15-25%油相）
适合油性，混合性肌肤，也适合大多数肌肤夏季使用，身体同样适用。
3，保湿霜，日霜（25-35%油相）
保湿霜，日霜是通常的乳霜形式，适用范围很广，可以说是通用霜，白天晚上通用，脸部身体通用，可以作为免洗面膜，手部足部护理。普通皮肤，轻微干性皮肤护理足够了。
4，营养霜，晚霜（油相比例大于35%）
油相比例大于35%的乳霜可以作为干性肌肤的白天护理，或者普通，轻微干性皮肤的晚霜，可作免洗面膜，也可以身体护理。超过45%的油相比例最好就用真正的油包水乳化剂，比如羊毛脂，Olivem系列橄榄油基础乳化剂。
知道了乳霜的分类，我们现在来看看怎么做一个配方。
一个配方最基本的需要油相成分，水相成分，防腐抗菌成分。其他的可以根据皮肤具体情况添加一些有针对性的功效成分，精油等。（不加也行）
以我自己为例来做一个护肤霜吧。
我40多岁，皮肤中性，没什么明显问题，所以重要的是做好保湿，维护皮肤屏障层完整，抗衰老。
德国因为比较干燥，所以我决定用30%的油相比例。一般日常使用，虽然手作用的防腐抗菌剂一般可以保质3个月，但是最好4到6周用完，一次制作总重量50克比较合适。那么30%油相比例，也就是15克。
接下来就是选什么成分了。
1，首先，油相部分包括：所有植物油，油脂，磷脂，增稠剂，蜡，甾醇，植物甾醇，乳化剂等成分。
看到这么多可能头都晕了，不过放心，不是所有的成分都必须有，根据皮肤的需求来选择。每次制作新的乳霜，油脂选择种类最好换着来。这样可以避免皮肤对相同的成分倦怠。
我以前的帖子讲了怎么配安全有效的护肤油，在乳霜配方里植物油的选择搭配同样遵循这个原则。
我的油相成分选择如下：
总共15克
荷荷巴油 2克（保湿，使乳霜中油脂氧化性稳定）
牛油果油 3克 （油酸含量比较高，保湿，含有植物甾醇，维护保持皮肤屏障层完整）
阿甘油 5克 （油酸，亚油酸含量比较平均，保湿与滋养兼顾）
玫瑰果油 1克（含a亚麻酸，抗衰老的功效油，促进细胞更新）
脂质体（Lipodermin) 2克 （磷脂成分，独特的脂质体结构能囊括脂溶性和水溶性成分，携带有效成分深层渗透）
乳化剂 （Emulsan) 2克 （水包油类型乳化剂，植物基础， 经国际有机认证机构ECOCERT认证的天然护肤品乳化剂）
2，水相部分包括：水，纯露，水溶性功效成分
总共34克
玫瑰纯露31克（滋润，抗衰老，当然用水代替也可以）
植物甘油2克 （锁水，减少水分流失，保护稳定屏障层）
d-panthenol（维生素原B5) 1克（强化屏障层功能，提高皮肤锁水能力，促进细胞更新生长）
3，其余成分 大约1克
防腐杀菌剂 Rokonsal10滴（经国际有机认证机构ECOCERT和德国天然护肤品行业管理协会BDIH认证的天然护肤品防腐杀菌剂）
乳酸 适量（乳酸本身是皮肤天然保湿因子的组成成分，呈酸性，这里用来降低成品PH值，使其保持在人体正常皮肤PH值5.5左右。而且Rokonsal要在PH值低于5.4时才能最好地起到保质效果）
精油 （根据个人需要添加，我用了薰衣草3滴，胡萝卜籽1滴，花梨木1滴）
配方完成以后，我们要计划操作步骤，根据操作步骤我们这样来记录配方：
A，油相：所有适合加热的油相成分
荷荷巴油 2克
牛油果油 3克
阿甘油 5克
脂质体（Lipodermin)2克
乳化剂 (Emulsan) 2克
B，水相：所有适合加热的水相成分
玫瑰纯露 31克
植物甘油 2克
C，功效成分：对温度敏感的功效成分要在乳化过程完成之后，等成品温度降至差不多体温时加入。
玫瑰果油 1克
D-Panthenol 维生素原B5 1克
D，最后加入其余成分：
乳酸适量
防腐抗菌剂Rokonsal 10滴
精油：薰衣草3滴，胡萝卜籽1滴，花梨木1滴
好了，这下操作步骤也一目了然了，接下来就可以动手了。
1,首先取两个干净消毒的烧杯，分别加入所有A油相成分和B水相成分。
2，把两个烧杯隔水加热到80度左右（乳化剂要求的操作温度，每种乳化剂要求不一样，按照你用的乳化剂要求来）。隔水加热比较柔和，想快点的妹子也可以直接在电炉上加热。
3，达到预计温度后，把水相倒入油相中，用搅拌器高速搅拌2-4分钟。直至乳化完成。
这里我再说一下搅拌器的问题。做乳霜的时候即使用一根玻璃棒或搅拌条，加了足够的乳化剂，一直搅搅搅。。。也能乳化。但是乳化时搅拌速度越快，瞬间释放的能量越大，水油被击打成的分子越小，乳化时间就越短，乳化就越充分，制成的成品就越稳定，乳霜的使用肤感就越好，而且需要的乳化剂越少。（这么多越越越。。。。
一句话，如果有可能的话，尽量用转速高的搅拌方式。）
比如这种做蛋糕的搅拌器，转速最高时一般可以达到每分钟800-1000转。乳化时间一般需要4分钟左右。
下面这种类型的搅拌器，根据功率大小，转速从每分钟2000-10000多转不等。乳化时间2-4分钟，转速越高，乳化时间越短。
下边这种是我的新宠，有了它就喜新厌旧了。
转速可以达到每分钟12000转，把水油吸进去，高速旋转乳化，再挤压出来，如此反复，1分钟乳化就足够了。
我建议对手作感兴趣的妹子们，至少买一个做蛋糕或者榨果汁的搅拌器，即使今后对手作不感兴趣了，也可以做做蛋糕，榨榨果汁，改向厨艺发展也行啊。
4，好了，我们接着制作霜。乳化完成后，刚开始比较稀，慢慢搅拌至体温膏体会变得粘稠，加入对温度比较敏感的功效成分C，搅拌均匀。
5，测PH值，必要的话用乳酸把PH值降到５－５.５左右。一是这样更符合人体皮肤的PH值，二是保证防腐抗菌剂有效工作。当然这个要根据选择的抗菌剂来定，不同的产品要求不一样。最后加入精油，搅拌均匀，装瓶结束。好了，可以美美地放心地用了。
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