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如何制作美味的蘑菇鸡腿鲜汤

时间:2024-03-03

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蘑菇鸡腿鲜汤是一道清淡可口的汤品,以鲜美的鸡腿肉和香味四溢的新鲜蘑菇为主要原料。这道汤清香浓烈,口感丰富,营养丰富,非常适合秋冬季节食用。制作这道汤的方法并不复杂,首先将鸡腿切块,蘑菇切片,放入清水煮沸,然后加入适量的盐、胡椒粉和调味料,用小火慢炖至鸡肉熟软、蘑菇出香味。最后撒上香葱末点缀,即可食用。这道汤具有温补身体、滋润肺胃的功效,是家常餐桌上的一道美味佳肴。

今日美食菜谱频道给大家带来蘑菇鸡腿鲜汤营养食谱,别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已,还等什么赶紧学起来。

1蘑菇鸡腿鲜汤

1.鸡腿洗净剁成块,然后再用清水冲洗一遍; 锅里放水烧开,水开后滴入几滴料酒,然后放入鸡腿汆烫去除血沫。

2. 用勺子撇净锅内的浮沫,然后捞出鸡腿,用清水冲洗干净腿肉上的血沫。

3. 将酷菲斯锅中放少许油,油热后放入葱段和姜片爆香。

4. 放入鸡腿翻炒均匀,然后放入适量水(水一定要一次放足)。

5. 水开后再撇一遍浮沫,然后改成小火慢慢煲。

6. 蘑菇开袋以后用清水冲洗干净,油菜心洗净备用。

7. 将锅中的汤煲一个小时以后,加入蘑菇继续煲十分钟,然后加入两小勺盐。

8. 放入干虾,再熬十分钟。

9. 最后加油菜心烫熟,即可关火。

10. 加少许胡椒粉调味就大功告成了!

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  1. 夕暮-_-阳2024-03-03 14:51夕暮-_-阳[火星网友]223.157.149.252
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