宝宝出现鼻塞时是让家长十分担心的问题，特别是对于婴幼儿来说，因为他们还不懂得如何自我清理呼吸道。温和处理宝宝的鼻塞是非常重要的，可以在一定程度上帮助宝宝缓解不适。首先，可以尝试使用生理盐水滴鼻的方式，这种方法能够帮助清洁婴儿的鼻腔，并减轻鼻部不适。另外，可以通过改变宝宝的睡姿，让宝宝头部稍微高一些，有助于减轻鼻部的压力，改善呼吸。此外，可以保持室内空气湿润，使用加湿器或者热水蒸气来帮助宝宝呼吸更加顺畅。一定要细心呵护宝宝，避免使用刺激性的药物或方法，以免对宝宝的健康造成不良影响。
1、分泌物过多
对于粘稠的分泌物，可使用浸满油脂的棉签涂抹鼻黏膜，把鼻痂擦拭出来，同时刺激宝宝打喷嚏，排除分泌物；对于十分干燥的分泌物，可先滴入少许海盐水，待分泌物软化后，用上述方法清理。
2 鼻黏膜水肿
因感冒等原因导致鼻塞，多是鼻黏膜水肿：吸入一定水分可利于鼻腔内分泌物排出，有效缓解不适症状。
可吸入水蒸汽：例如，打一盆热水让宝宝吸它散出的蒸气，但注意不要烫伤宝宝，要选择适当的温度；或者利用浴室内制造的蒸气等。
使用家用加湿器的家庭，千万注意不要出现霉菌等污染。加湿器应每天换水，定期消毒，否则易导致细菌生长，散布到空气中进入呼吸道，引起肺炎。
此外，还可先用温湿毛巾敷鼻，同样易于排出鼻腔内分泌物。
若以上办法均不能满意地解除鼻塞影响，可用不含麻黄素的喷鼻药缓解水肿，利于呼吸通畅。
运城市中医院儿科治疗鼻炎、鼻窦炎疗法特别，将纯中药鼻炎外贴剂直接贴于鼻梁处(鼻窦炎需加贴额窦或上颌窦)，以达到清热通窍的目的。适用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、因感冒引起各种鼻部症状，作用直接、疗效迅速、安全无副作用。
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