当前社会生活节奏加快，快节奏生活成为了现代人的常态。这种快节奏生活方式可能是导致患癌症的原因之一。长期处于高压、忙碌的状态下，身体容易受到损害，免疫系统功能下降，从而增加患癌症的风险。快节奏生活还常伴随着不良的生活习惯，如不规律的饮食、缺乏运动、高强度的工作压力等，这些因素都会影响身体的健康状况，为癌症的发生埋下隐患。因此，我们需要意识到快节奏生活对健康的潜在影响，积极调整生活方式，保持心态平和，进行适当的运动，有规律的作息，合理饮食，以降低患癌的风险。
精神抑郁等消极情绪作用于中枢神经系统，引起植物神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制。由于机体间的平稳被打破，使细胞失去正常的状态和功能，不断变异，产生了癌细胞。另一方面，减少体内抗体的产生，阻碍了淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭，使癌细胞突破免疫系统的防御，过度地增殖，无限制地生长，形成癌肿。精神因素对癌的发生、发展、扩散，起着非常重要的作用。这点已被动物实验所证实。用声光刺激动物，使之产生紧张、焦虑，结果动物的免疫系统的防御能力大大减弱，并诱发了以前潜伏在胸内的癌瘤。另一个实验是：在受到同样刺激的老鼠臀部种植的肿瘤细胞，很快就扩散到肺部和肠道。究其原因，正是这些恶劣的精神因素起到了“唤醒”沉睡的癌细胞的作用，使它得以“疯”长，肆无忌惮地吞噬着机体。
所以说不良情绪是癌细胞的活化剂。 现代生活中，工作和学习上的长期紧张、工作和家庭中的人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的三个重要因素。
精神因素与人体免疫功能密切相关。人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控，可以这样认为： 刺激是由人的情绪影响大脑边缘系统、植物神经系统、内分泌系统、内脏器官而起作用。保持一个好的心态很重要。
