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血糖是人体中最重要的能量来源之一，也是一个人健康状况的重要指标。对于检测血糖水平来说，正常值标准是非常重要的。2023年，关于血糖正常值标准的建议更新了，你get了吗?根据2023年最新的医学研究和临床实践，血糖正常...
2023-12-04 #健康
血糖是人体中最重要的能量来源之一，也是一个人健康状况的重要指标。对于检测血糖水平来说，正常值标准是非常重要的。2023年，关于血糖正常值标准的建议更新了，你get了吗?根据2023年最新的医学研究和临床实践，血糖正常...
2023-12-11 #健康
糖尿病是非常常见的慢性代谢性疾病，患者需要控制血糖水平来避免并发症的发生。传统中药有许多被认为有助于降低血糖的功效，比如降糖最快一味中药：黄芪，含有的黄芪多糖，有双向调节血糖的作用。还有桑叶、玉米须、...
2023-11-25 #百科
对于血糖高的人来说，饮食控制是非常重要的一项措施。注意看血糖高忌口食物一览表，油炸、油煎类的食品、含糖食物、动物内脏、甜点零食、果汁沙拉、干果蜜饯...这些食物升糖指数都非常高，高血糖、糖尿病患者是不能吃...
2023-11-24 #生活
石榴在我们平常的生活中，应该算是比较常见的水果了，尤其是在秋季成熟的时候，会受到许多人的欢迎，被称为秋季养生黄金果，这是因为石榴的营养成分十分丰富。虽然石榴的营养成分很多，但是有三种人不宜吃石榴，否则...
2023-11-24 #生活
粘玉米是富有粘性口感玉米，因为口感香甜软糯，喜欢吃的人还是挺多的，但这里要告诉大家长期吃粘玉米的危害有哪些，对于消化不良、血糖控制不佳、过敏体质等人群，应谨慎食用粘玉米。偶尔吃没有关系，但并不适合长期...
2023-11-24 #生活
之前说过血糖最怕的三种茶，这里就说说血糖最怕的一种野菜，春天是吃野菜的好季节，像荠菜、马齿苋、苦苦菜、猪毛菜都是可以帮助稳定血糖的野菜，对于糖友来说是非常不错的食物。另外还有十种最佳降糖主食，主要以粗...
2023-11-24 #生活
血糖高早期10个征兆：多饮、多尿、多吃、消瘦、盗汗、嗜睡、口渴、乏力、疲倦、视力下降......这是血糖高可能会出现的症状，不一定高血糖就会这些症状的，大家最好定期测血糖，下文也有血糖的正常值范围，一般空腹血糖3...
2023-11-24 #生活
长期食用粘玉米的危害及影响：肥胖、消化困难、高血糖及营养不良的风险
粘玉米是富有粘性口感玉米，因为口感香甜软糯，喜欢吃的人还是挺多的，但这里要告诉大家长期吃粘玉米的危害有哪些，对于消化不良、血糖控制不佳、过敏体质等人群，应谨慎食用粘玉米。偶尔吃没有关系，但并不适合长期...
2023-11-25 #生活
一顿午餐，牵动着家长的心。你家娃有没有回家抱怨学校午餐吃得太晚？ 潮新闻·钱江晚报记者调查发现，大多数学校午餐时间安排在11点40分之后，有些学校甚至超过12点。 通常来说，学生8点前要到校，光一个上午...
2023-11-19 #头条
