这款【天然食材】100%粗粮橙香蓝莓马芬（素）是一道健康美味的素食甜点，其独特的风味一定会让您难以忘怀。制作这款马芬所需的食材全部选用自然健康的粗粮材料，保证了其营养丰富，低热量的特点。新鲜的橙汁和橙皮的香气与蓝莓的酸甜口感相得益彰，令人垂涎欲滴。这款马芬是纯素食食谱，不含任何动物制品，适合追求健康生活方式的人群。无论是早餐搭配一杯热咖啡，还是下午茶时间的小点心，【天然食材】100%粗粮橙香蓝莓马芬（素）都能带来愉悦的味蕾体验。制作过程简单，温馨的香气弥漫整个厨房，绝对是您家庭甜点的完美选择。
学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!【天然食材】100%粗粮橙香蓝莓马芬（素）是小编精心挑选的美食菜谱，简单又营养，赶紧学起来！
1【天然食材】100%粗粮橙香蓝莓马芬（素）
1. 在大碗里混合奇亚籽和杏仁奶，静置10分钟，等待奇亚籽吸水变膨胀。 2. 搓橙皮屑、挤橙汁到同一个碗里，备用。 3. 混合发芽斯佩耳特小麦粉和泡打粉，过筛后，和细玉米面、杏仁粉混合在一起，备用。<br><br>如果杏仁粉有结块，捏碎结块。 4.烤箱预热350F/175C，模具里放纸杯备用。 5. 把橙皮屑、橙汁、椰子油、枫糖浆、香草精、盐，放入到奇亚籽混合液中，拌匀。 6. 把粉类混合物放入到步骤5中，搅拌到不见干粉即可。加入蓝莓，大致搅拌匀即可。
面糊状态应该像是放了一阵、有些坨了的、特别浓稠的玉米粥。但不应该干到是一大块一大块的。
把面糊分装到纸杯中，装到9分满。烤30-35分钟，到牙签插入中心能干净带出。
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