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焖素鳝的制作方法及技巧

时间:2024-03-25 08:27:47

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焖素鳝的制作方法及技巧

焖素鳝是一道以鳝鱼为主料制作的素食佳肴。这道菜肴口感鲜嫩,营养丰富,深受人们喜爱。制作焖素鳝的做法主要包括选购新鲜鳝鱼,切段后用盐和料酒腌制,然后与适量的蔬菜搭配翻炒,最后加入适量的清水和调味料,焖煮至入味即可。在烹制过程中,可根据个人口味加入姜葱等调料提味,使整道菜肴更加美味可口。总的来说,焖素鳝是一道简单易学的素食菜品,既满足了人们对美食的追求,又能为身体提供充足的营养。

焖素鳝怎么做好吃 焖素鳝怎样做好吃,生活频道汇集了大量最新最全的焖素鳝的文章,国安太子爷汇为您详细介绍每个焖素鳝的做法大全。欢迎大家阅读。国安太子爷发布的做法,1.干花菇放在大些的容器中,用水略冲洗一下,加水浸过菇表面3小时至菇身变软发大,取出花菇,留浸菇水。2.剪去菇蒂(将菇蒂洗干净之后撕成一丝丝的,煲汤时用),加入1勺面粉抓洗花菇(洗得较干净),再用水冲洗干净。

1黄鳝焖饭

1.藕条洋葱,姜放油锅炒热,再放黄鳝爆炒片刻。

2.加酱油调味。

3.待米饭出洞洞了,把炒好的黄鳝倒入焖熟即可。

2焖素鳝

1.干花菇放在大些的容器中,用水略冲洗一下,加水浸过菇表面3小时至菇身变软发大,取出花菇,留浸菇水。

2.剪去菇蒂(将菇蒂洗干净之后撕成一丝丝的,煲汤时用),加入1勺面粉抓洗花菇(洗得较干净),再用水冲洗干净。

3.沿着菇边缘逆时针方向将菇剪成长条(菇中心部位剪下),再将长条剪成段。

4.热锅中放1-2勺油,爆香姜片,放入菇条略炒,加入料酒、酱油、浸菇水(小心勿将水底沙尘倒入),煮滚后转中小火,盖上锅盖焖煮约15-20分钟,汁液减少后,加入蚝油、适量的糖、胡椒粉再煮一会,最后淋上少许水淀粉、麻油。

小诀窍

花菇含有丰富的营养成分,尤其含有对人体有益的多种氨基酸,常吃些花菇可以增强身体的抵抗力。 花菇除了单独焖烧、还可以炖汤、和肉类同烧,但如果和蔬菜类一起搭配,最好用已经焖好的菇。 另外,专家说浸菇的时间不宜过长,过长菇吸收了大量的水,色泽较深不好看。

3笋菇焖素鸡

1、素鸡切长条。

2、脚骨笋切断,与素鸡差不多长短。

3、香菇水发好,切丝。

4、青辣椒去籽,切方块。

5、热锅下油,稍稍煎炸一下素鸡,盛起。

6、辣椒下油锅煸透,让青椒皮略有焦黄,盛起。

7、余少许油,下菇笋煸炒,加入素鸡,还有酱油、糖和清水。

8、大火烧开后小火焖煮。

9、水收差不多了,下青辣椒翻炒,稍微煮一下即可装盘。

4素焖豆腐

1.豆腐一块切丁,黄瓜一根切丁。

2.炒锅放油,油热后炒香蒜沫、豆瓣酱以及小红辣椒,放少许高汤煮开后,把豆腐放进去小火焖一回会儿,然后放黄瓜丁再焖,出锅前撒少许香葱碎,加点儿香油调味。

5黄焖上素

1、木耳、金针用水泡洗后,放水里加盐先煮5分钟捞起备用。

2、大豆蛋白用开水泡发半小时,挤干水备用。

3、香菇用水泡发后,加糖、油腌。

4、烧热锅,放油爆姜,全部材料放进去略炒。

5、加水和豆酱拌匀,加盖焖,焖至水干即成。

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网友评论
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显示评论内容(6)
  1. 蓝色的雪2024-04-11 11:54蓝色的雪[安徽省网友]203.31.249.170
    ????
    顶4踩0
  2. 晴天比较多2024-04-08 15:19晴天比较多[吉林省网友]110.48.8.172
    3.了教程觉得好简单明天就试试做焖素鳝期待能做出美味味道!
    顶0踩0
  3. smile`@2024-04-05 18:45smile`@[宁夏网友]115.33.1.217
    @颩ル焖素鳝确实是道美味又健康菜肴学会了这些技巧可以让家常菜更丰富多样。
    顶17踩0
  4. 颩ル2024-04-02 22:11颩ル[河北省网友]116.245.225.21
    2.感谢分享!
    顶2踩0
  5. 彼得兔先生2024-03-31 01:36彼得兔先生[云南省网友]202.122.33.71
    ????
    顶0踩0
  6. dell2024-03-28 05:02dell[安徽省网友]101.128.2.242
    1.这个视频真太实用了学会了焖素鳝制作方法和技巧以可以在家自己做啦!
    顶0踩0
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