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如何制作美味咸蛋黄豆腐羹

时间:2024-04-14 18:53:18

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如何制作美味咸蛋黄豆腐羹

“咸蛋黄豆腐羹”是道简单美味家常菜以咸蛋黄和豆腐为主要食材口感丰富营养丰富。制作将咸蛋黄压成泥与豆腐混合煮制成。这道菜色泽金黄口感细腻咸香浓郁适合冬季食用。制作简单食材易得是道家庭常备菜品。

民以食为天,每天吃的健康营养才是最重要的噢!美食菜谱咸蛋黄豆腐羹是属于老少咸宜的菜噢,美食世界,绝妙的享受,今天推荐这几道菜,为了健康学起来。

1咸蛋黄豆腐羹

1、将豆腐取出稍稍冲洗,切成1cm3左右的小块后,装入碗中。

2、一个鸡蛋打匀,加切碎的火腿,再加适量的盐及温水,搅匀后倒进豆腐里,水量稍稍没过豆腐即可(加盐时要考虑咸蛋黄本身的咸度)

3、咸蛋黄蒸熟碾碎,洒在水面上,覆上保鲜膜,放在做开水的锅里蒸8分钟左右,取出洒上香菜,喜欢的话加点白胡椒粉即可。

小诀窍

1、用的是新发现的鸡汁豆腐,很好切,而且不煮不泡几乎没有豆腐味。用普通绢豆腐也可,可以先用开水过一下或者盐水泡10分钟,比较好切。

2、如果要做的好看些,可以留开一个咸蛋黄与少许火腿碎一起蒸熟,等豆腐蒸好后,洒在中间点缀。

2咸蛋黄豆腐羹

1.咸蛋黄放在小碗中,盖上保鲜膜隔水蒸蒸日10分钟后用汤勺将蛋黄碾碎待用。

2.豆腐切成小块;香肠洗净后切小粒;枸杞洗净用清水浸软。

3.锅内放少量油,烧热后放入香肠稍煎后装碟备用。

4.锅内放少量油,烧热后放入蛋黄碎,炒香后放入豆腐、香肠粒。

5.加入清水及枸杞,盖上锅盖焖5分钟,然后用生粉水埋稀芡即可。

3花蛤咸蛋豆腐羹

1、芹菜和胡萝卜都切碎。

2、豆腐也切小丁。

3、咸蛋去壳,切碎。

4、花蛤事先温水煮开,去壳,剔出蛤肉。

5、用花蛤汤,加入豆腐、胡萝卜、芹菜和咸蛋碎大火煮开。

6、再小火慢慢煨。

7、等豆腐都煮煨烂、入味,加入花蛤肉。

8、加入少许盐和糖,倒入豆腐羹,勾芡即可起锅。

4咸蛋黄变身之“蟹黄”豆腐

1.豆腐用水冲净,切成1CM见方小块;肉切丝,用淀粉加盐腌制10分钟;葱切成葱花;咸蛋黄蒸熟后用调羹碾碎;大干虾洗净

2.锅中油热至6成,开小火,加入咸蛋黄碎,并加入料酒,及葱白拌匀;

3.倒入豆腐块及干虾,并加入高汤及淀粉调好的芡水,加盐;

4.煮开后,将肉丝倒入,划散,变白后即可撒上葱花和鸡精,出锅

小诀窍

1,咸蛋黄为高胆固醇食品,因此一次不能吃过多。 2,此菜可将干虾换置成鲜虾或鲜贝等海鲜,当然若有蟹黄就棒了。 3,原料充足的话,可以搭配些红萝卜片,白蘑菇片,增色增鲜,也使营养更全面。

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网友评论
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显示评论内容(5)
  1. 深の蓝2024-04-15 17:16深の蓝[湖北省网友]61.236.181.28
    5.喜欢这种简单又美味家常菜肯定会成为我新宠。
    顶0踩0
  2. OoO浅殇2024-04-15 12:48OoO浅殇[甘肃省网友]103.37.46.17
    4.感觉加点葱花会更提味试试。
    顶1踩0
  3. 连军2024-04-15 08:19连军[香港网友]203.24.202.9
    3.我家也经常做这道菜每都被家人夸赞!
    顶0踩0
  4. ℡全剧终℡2024-04-15 03:50℡全剧终℡[福建省网友]118.122.188.107
    2.咸蛋黄和豆腐真是绝配口感定很丰富。
    顶7踩0
  5. ♂借你的孤单♀2024-04-14 23:22♂借你的孤单♀[香港网友]203.11.117.93
    1.这道豆腐羹起简单又美味绝对要试试!
    顶1踩0
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