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...1、盘坐式男人盘膝而坐，女人面对男人，坐在他中间，双腿微曲包围着他的臀部，互相捉紧对方双臂或背部，并前后移动，接近时加快速度。此种方式，能够让双方同时控制速度，可先缓慢，突然加快或加强插入的深度，然后...
2023-12-04 #健康
...候就要给你的腿部注入活力，首先坐在椅子上，上半身与双腿呈90度夹角，双腿并拢用力抬至水平，坚持3-5秒后缓慢曲腿放下。这个动作连续做3分钟后，你可以明显的感觉到你的腿部正在发热，而这个动作是可以消除腿部的水肿...
2024-01-30 #推荐
...，几乎同洗衣机同样的高度。在洗衣机上找到两个支点：双腿平行分开，腿部略微弯曲，使膝盖顶住机身，把肚子靠在洗衣机的边上，腰部略微弯下。取出衣服时也采取同样的姿势。2、假若你的洗衣机是下开口的：把洗衣篮放...
2024-01-30 #随笔
...善肥胖症状。4.钙 人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！5.维他命B群 双腿经...
2024-01-25 #随笔
...过猛摔倒，快速爬起来冲过去，快到电梯处时再次摔倒，双腿重重磕跪在地，祝琼晶索性跪着爬过去按下紧急停梯按钮，整个过程用时仅仅5秒钟。紧急时刻只有一个想法，就是以最快速度按停电梯，避免乘客受到二次伤害！摔...
2024-02-28 #头条
...她快速爬起来继续往电梯口冲，快到电梯处时再次摔倒，双腿重重磕跪在地，她索性跪着爬过去按下紧急停梯按钮，整个过程用时仅仅5秒钟。祝琼晶回忆当时瞬间告诉记者，那一刻自己并没有多想，一系列动作都是出于本能。...
2024-02-28 #头条
...腿部负责储藏血液，人体50%的神经、血管、血液都集中在双腿。腿寒，遇到湿气，就会相互裹挟，形成寒湿。湿为重浊有质之邪，类水属阴，人体下部亦属阴，同类相求，故而，湿邪为病，多伤及人体下部，像常见的水肿、湿疹...
2024-02-20 #知识
...5女人腹部减肥运动交错腿的垂直运动脸朝上躺在地上，双腿交叉放在地上，手抱头。双腿向上抬起，直至垂直于地面，头部也跟着往上抬起。在最高点停顿并呼吸一次，再重复。腹肌板运动双手握着腹肌板的手柄，身体尽量往...
2024-02-26 #头条
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1999-11-06 #生活
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1999-11-21 #头条
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1999-11-26 #随笔
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1999-11-29 #头条
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1999-12-03 #知识
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1999-12-10 #头条
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1999-12-19 #随笔
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1999-12-26 #头条
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1999-12-27 #随笔
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1999-12-28 #头条
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1999-12-29 #永州
云业务不再完全分拆！阿里高管：大环境变了 AI算力市场将分散化
2023-11-17 #知识
2024-01-18 #知识
2023-11-26 #知识
问界M9亮相2023广州车展华为鸿蒙智行展台 定于12月正式上市
2023-11-17 #知识
2023-11-17 #知识
2024-01-31 #知识
