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【中医提醒：肝不好的人，嘴里有这5种味道，常喝这碗汤】
口臭——胃火、肝火、食积——清胃黄连丸、龙胆泻肝丸、加味保和丸
口咸——肾阴虚火旺——知柏地黄丸、大补阴丸
口甜——脾胃湿热——藿香清胃丸
口酸——饮食积滞——保和丸、加味保和丸、大山楂丸
口苦——肝胆火旺——龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、加味逍遥丸
【中医肝不好的人，还可以从脚底和睡眠判断】
1、脚底干黄——肝细胞受损，气血不畅
2、脚底脱皮——肝脏病变，内分泌失调
3、脚纹增多——肝受损，代谢能力下降
4、入睡困难——肝火旺盛
5、半夜容易醒——肝经不畅
6、睡觉磨牙说梦话——肝血不足
7、小腿抽筋——肝主筋，肝毒增多
肝不好，要少熬夜，规律作息，清淡饮食，戒烟限酒，保持心情舒畅，多喝养肝护肝茶。
中医推荐一款养肝护肝方——12味本草护甘茶
取蒲公英、桑叶、金银花、决明子、丁香、荷叶、玉竹、菊花、枸杞子、显齿蛇葡萄叶、大枣、甘草
沸水冲泡5-10分钟，每天1杯，清肝火，排肠毒。科学配伍，加入桂花，暖胃散寒，泻火而不伤胃。
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