【菠菜胡萝卜面】1、1、先把菠菜和胡萝卜清洗干净，因为菠菜有可能和农药，要泡一会；2、把菠菜和胡萝卜分别切成小块，然后分别放入搅...
1菠菜胡萝卜面
1.1、先把菠菜和胡萝卜清洗干净，因为菠菜有可能和农药，要泡一会；2、把菠菜和胡萝卜分别切成小块，然后分别放入搅拌机中，加一点点水；3、把打好的汁分别放入两个碗中；4、在碗里加入面粉，慢慢的和好（软面饼硬面面条，但是因为我是给宝宝做的，所以稍微和的软了一点）；5、然后把面团使劲的揉，把面团放在一边醒一下；
2.6、过一会，就把面团擀成薄薄的面片；
3.7、然后把面片折叠一下，一边要留长一点，方便切面条；8、用刀把面条切成相等的块，拽着留出来长的一边，轻轻一抖面条就可以了；
4.9、因为我是给宝宝吃，我把面条切也了小丁。
5.10、我用的大骨汤给宝宝煮的面条，宝宝很爱吃噢。
2菠菜胡萝卜面包
1.菠菜用开水焯过，立刻放在冷水里，以免颜色变黄，切碎
2.胡萝卜切丝，热油快炒至软。洒点胡椒粉调味，撒上白芝麻
3.和面：将面粉、糖、盐等放进盆里，搅拌均匀后，把菠菜和水加进去，揉成团。盖上塑料盆后饧10分钟左右再加入炒好的胡萝卜丝，充分揉搓后揉成团，等待发酵
4.发酵完成后，分成6份，揉成圆形再盖上塑料盆进行二次发酵，看面团发成原来的2倍左右时，就可预热190度烤箱，上下火，20分钟
3菠菜胡萝卜丝
1.锅内放tulaoshi入适量的冷水，大火烧开
2.菠菜用清水洗净
3.胡萝卜洗净削皮，切成丝
4.菠菜和胡萝卜丝放在开水锅中，大火焯煮2分钟
5.沥水捞出，装在盘中，淋入少量蒸鱼豉油
6.用筷子搅拌均匀，即可
4胡萝卜炒菠菜
1.胡萝卜洗净切成粗丝
2.菠菜洗净，切成段
3.将菠菜放入沸水中焯烫约半分钟
4.捞出后用冷水过凉，沥干待用
5.热锅放油，下葱蒜末，爆香
6.下入胡萝卜，炒至胡萝卜变软
7.下入菠菜，炒匀
8.下入适量的盐，少许鸡精，炒匀
9.最后倒入水淀粉，炒匀勾薄芡即可
