【香酥三文鱼】1、土豆去皮切块,冲洗去表面淀粉。锅中水烧热,放入土豆煮到粉,筷子能插透(大概15-20分钟)2、将1/2个鸡汤浓汤宝用热...
1香酥三文鱼
1.土豆去皮切块,冲洗去表面淀粉。锅中水烧热,放入土豆煮到粉,筷子能插透(大概15-20分钟)
2.将1/2个鸡汤浓汤宝用热水调开,加少许盐和黑胡椒拌匀。
3.煮好的土豆沥干,先用叉子碾碎至无大块颗粒。一边倒入调好的汤料,一边继续搅拌碾压均匀。
4.再加入淡奶油或者牛奶,一边加一边搅拌至完全吸收。
5.撒上黑胡椒和盐适当调味。
6.三文鱼流水轻轻冲洗,用厨房纸吸去表面水分,切大块。加入柠檬汁、海鲜酱、盐和黑胡椒,腌制30分钟
7.腌好的三文鱼在调味面包糠中滚一下,均匀沾满。
8.烤箱预热200°,三文鱼用锡纸覆盖烤15分钟。
9.再打开锡纸烤5分钟,让面包糠更加酥脆。
10.沙拉:紫甘蓝+包菜,用橙汁、白醋、味极鲜腌的,加了孜然、胡椒,盐调味。
11.用磨具造型装盘
2香酥三文鱼排
1.鱼排洗净,用盐、黑胡椒粉腌渍片刻
2.腌渍后,撒上炸粉和椒盐,继续腌渍片刻
3.锅中倒入植物油,烧热
4.把鱼排放入炸酥
5.出锅后撒上孜然粉
3宫保三文鱼
1.准备好一块去皮去骨的三文鱼
2.三文鱼切0.7cm见方小块,用盐,胡椒粉拌匀腌制10分钟
3.花生米放入凉油锅内小火慢慢炸熟,捞出,放厨房吸油纸上吸油晾凉
4.大葱切小段,干辣椒剪开去籽;所有调料兑匀
5.锅内烧热油,放入花椒煸香,捞出花椒放入辣椒炒香。倒入三文鱼炒变色
6.加入大葱炒匀
7.倒入兑好的调料汁
8.大火迅速翻炒至汤汁浓稠,撒入花生米翻匀即可
4三文鱼刺身
1.冰鲜的三文鱼半扇,拔去大刺
2.将三文鱼切成大块诺干,取一块生食,其他用保鲜膜裹好放入冰箱冷冻
3.备用的三文鱼去皮(切成大块后好去皮,整扇的话比较考功夫,呵呵)
4.将三文鱼切成0.3-0.5cm左右薄厚的片
5.取一深盘放入冰块,上铺保鲜膜
6.洗净的紫苏叶铺在冰上,中间用长条鱼片卷成花型
7.紫苏叶上码入三文鱼片,取少许紫苏叶丝装饰在中间,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏十分钟
8.这段时间调制佐料:用生抽、醋、白糖、白开水调成汁,根据个人口味放入芥末酱拌匀,过三、五分钟即可取出刺身食用。食用时卷裹紫苏叶味道更佳。(佐料的量是一人份的哈)