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南瓜豆豉炒排骨是一道家常美食,口感鲜嫩多汁,富有营养。要做出美味的南瓜豆豉炒排骨,首先需要选用鲜嫩的排骨,并将其切成适合的块状。然后,将南瓜切成块状,与排骨一同炒制,使得两者的鲜甜口感相互融合。在烹饪过程中,加入适量的豆豉,能够增添独特的咸香味道,更加丰富整道菜的口感。为了提升口感,可加入葱姜蒜等调料,增加风味。最后,翻炒时火候掌握得当,让排骨入味,南瓜焖烂,口感更加细腻。这样制作出的南瓜豆豉炒排骨,香气诱人,口感丰富,营养丰富,适合全家享用。
【南瓜豆豉炒排骨】1、把所有材料准备好。2、南瓜洗净切成小块。3、排骨洗净成小块。<...
1南瓜豆豉炒排骨
1.把所有材料准备好。
2.南瓜洗净切成小块。
3.排骨洗净成小块。
4.蒜去皮切成茸,豆鼓用水冲洗一下切碎。
5.排骨沥干水份放入碗中,加入所有腌料,拌匀,腌制10分钟。
6.锅洗净,下油,油烧至6成热时放入切碎的蒜茸,中火爆香,放入豆鼓碎。
7.中火爆香,放入排骨。
8.炒到排骨转色后盖上锅盖,大火焖烧2分钟左右。
9.倒入南瓜。
10.快手不断地翻炒。
11.加入1小匙的砂糖
12.翻炒均匀,加入蚝油。
13.倒入小许清水,盖上锅盖。
14.中火烧至收汁。
2南瓜豆豉蒸排骨
1.打豆浆剩下的半只小南瓜拿来摆盘啦哈哈,其实单单蒸排骨也是可以的。这样做也不错,排骨里有南瓜的清香,南瓜也有排骨的肉香
2.姜蒜末,盐,豆豉,一点的油,搅拌一起腌制大约十分钟后加芡粉再搅拌腌制,一共腌制二十分钟
3.如果喜欢吃辣的,可以加点小辣椒,再次摆盘准备蒸煮
4.锅里水开后,放进排骨蒸大火二十五分钟出锅
5.出锅前放了点麻油
3豆豉蒜茸炒南瓜
1.南瓜去皮和籽
2.切薄片
3.豆豉用水洗一遍,与蒜头捣烂
4.热油锅,把蒜茸豆豉爆香
5.放入南瓜炒匀
6.加少许水焖煮至软身,中途翻炒一下
7.放盐,糖和鸡精调味即可。香甜软糯
4蒜蓉豆豉炒南瓜条
1.南瓜头去皮,切成适量大小的条;
2.切好蒜蓉,葱花,洗净豆豉备用;
3.热油锅,先下蒜蓉和豆豉爆出香味;
4.再倒入南瓜条一起翻炒,期间可以加入少许的水;
5.不用盖锅盖,一直炒至南瓜转色了,熟了,加入少许盐调味;
6.上锅前撒点葱花点缀即可!
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