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“杂粮八宝粥如何做好吃”是许多人都关心的问题。制作美味的八宝粥需要选用优质的杂粮,如糯米、小米、玉米、红豆、绿豆等,配以适量的红枣、桂圆等食材。首先要将各种杂粮浸泡,以便煮熟后口感更好。接着将浸泡好的杂粮和红枣、桂圆一起放入电饭煲或者煮锅中,加入适量清水,煮至粥稠并香甜可口。在煮粥的过程中可以适当加入冰糖或者蜂蜜等调味品,增加八宝粥的甜度。此外,还可以根据个人口味加入一些坚果或者干果,如核桃、杏仁、葡萄干等,增加口感和营养价值。总的来说,制作八宝粥要选材讲究、火候掌握得当,搭配适量的调味品,才能做出一碗美味可口的八宝粥。
【杂粮八宝粥】1、先是将花生和红粳米这两样不容易熟的材料用水浸泡时间久些2、要是急些的话可以把这两样放水后放进微波炉里煮十分钟即...
1杂粮八宝粥
1.先是将花生和红粳米这两样不容易熟的材料用水浸泡时间久些
2.要是急些的话可以把这两样放水后放进微波炉里煮十分钟即可,我就是用这个方法
3.锅内放水后先将红粳米和花生放入锅内煮,依次再加入东北大米和红枣桂圆这几样小火慢煮
4.这几样材料煮熟后再放入小米,玉米片和麦片葡萄干冰糖一起煮
5.所有材料煮至粘稠后可关火出锅
2杂粮八宝粥
1.所有食材准备好。
2.先是将花生和红粳米这两样不容易熟的材料用水浸泡时间久些,要是急些的话可以把这两样放水后放进微波炉里煮十分钟即可,我就是用这个方法。
3.桂圆皮壳备用。
4.红枣清洗干净备用。
5.锅内放水后先将红粳米和花生放入锅内煮。
6.依次再加入东北大米和红枣桂圆这几样小火慢煮。
7.这几样材料煮熟后再放入小米,玉米片和麦片葡萄干冰糖一起煮。
8.所有材料煮至粘稠后可关火出锅。
3南瓜八宝杂粮饭
1.将各种米和豆类混合均匀,清洗干净,再倒入足量的水(以完全将各种杂粮浸没为准)浸泡3小时以上
2.南瓜洗净表面泥土,再对半剖开,把其中的南瓜籽及南瓜瓤一起用小勺挖出待用
3.将八宝杂粮放入南瓜中,加入足量的水,蒸大约半小时左右。最后取出蒸好的南瓜,稍稍放至温热,再像切西瓜一样,切成小角即可
4杂粮米粥红薯卷
1.所有材料混合,揉至扩展阶段
2.冷藏发酵24小时,回温半小时
3.排气分割80克/个,滚圆,盖膜松弛15分钟
4.压扁擀成椭圆形,铺上红薯泥
5.卷起来
6.中间切1刀,不切断,沿切面翻开,放入小烤模
7.室温二次发酵
8.至2倍大,表面刷蛋液
9.入预热180度的烤箱,中下层,上下火,17分钟左右
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