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南瓜吐司:营养美味的家常制作方法

时间:2024-03-01

南瓜吐司的家常做法非常简单,只需将南瓜煮熟,捣碎成泥,混合鸡蛋、牛奶和少许肉桂粉,然后将面包片浸透这个混合液中,放入煎锅中煎至金黄即可

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南瓜吐司是一道美味的家常早餐或下午茶点心,富含维生素和纤维,受到许多人的喜爱。南瓜吐司的家常做法非常简单,只需将南瓜煮熟,捣碎成泥,混合鸡蛋、牛奶和少许肉桂粉,然后将面包片浸透这个混合液中,放入煎锅中煎至金黄即可。如果喜欢甜食,还可以在煎好的南瓜吐司上撒上少许糖粉或蜂蜜,增加甜味。此外,南瓜吐司也可以搭配水果或果酱一同食用,口感更佳。南瓜吐司的制作过程简单易行,是不可多得的美味早餐选择,也是受小朋友喜爱的甜点之一。

不管是单身狗还是情侣档,关于吃的话题都是非常感兴趣的。今天紫伊网上给大家介绍下南瓜吐司如何做好吃,南瓜吐司最正宗的做法怎样做好吃,感兴趣的图钉们快来了解下吧,1.南瓜切片,微波炉高火3分钟,取出用搅拌机绞碎.成泥状,冷却备用。2.酵母粉和水先混合放入面包机内.待到有小泡泡出来的时候.继续下一步骤。3.将冷却好的南瓜泥放入面包机内。

1南瓜土司

1.将奶油以外的主面糰材料全部放入搅拌缸中,以慢速拌打至面糰可拉出薄膜,但破裂处呈锯齿状的扩展阶段,加入奶油转中速搅拌至接近面糰可拉出薄膜,且破裂处呈完整圆洞的完成阶段,滚圆放入钢盆中,移入酦酵箱中,进行基本酦酵约90分钟至体积膨胀为2倍大。

2.取出作法1松弛好的面糰分割为2个面糰,分别滚圆并再次加盖放置松弛约15分钟。

3.将作法2松弛好的小面糰桿开成长条状,撒上南瓜子捲成圆筒状,即可入模,放入酦酵箱中作最后酦酵,至体积膨胀到模型的9分满处时,即可入烤箱烘烤。

2南瓜方形土司

1、除黄油外的原料放在一起揉至面筋扩展,表面光滑,入黄油至扩展阶段。

2、将面团进行基础发酵。

3、基础发酵结束后,平均分成3份。

4、松弛后的面团擀成椭圆形,卷成橄榄状,这一步骤重复两次,第二次入干果。

5、入模具发至8分满时开烤。

6、入预热180℃的烤箱,下层,上下火,40分钟。

3南瓜土司

1.面粉加入南瓜泥,鸡蛋,白糖,盐,酵母,水倒入面包机,10分钟后放入黄油2,搅拌成团后,发酵至两倍大(如果不着急的朋友,可以直接放入冰箱冷藏,用保鲜袋扎好,第二天拿出来用)

2.重新放入面包机,撕成小块,加入50克面粉,和水继续搅拌成团

3.发酵至两倍大

4.取出后,分成四份,滚圆

5.醒10分钟后,取其中一份擀长

6.卷起

7.再重复刚才的动作,擀长

8.再卷起

9.放入土司盒中

10.发酵至8成满

11.烤箱170度预热,最下层,40分钟

4南瓜土司

1、将发好的面团揉出空气,分成三等份,滚圆,松驰15-20分钟;

2、取一块面,擀成椭圆或长方形,卷起,擀卷的操作2-3次。放入土司盒;

3、醒发至九分满;

4、放入提前预热的烤箱,180度,25分钟。

5南瓜土司

做法同南瓜蜂蜜葡萄干面包,不同点是:

1、基础发酵结束后,均分3份;

2、松弛后的面团擀成椭圆形,卷成橄榄状,这一步骤重复两次;

3、入模具发至8分满时开烤;

4、表层刷牛奶,入预热180℃的烤箱,下层,上下火,40分钟。

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网友评论
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显示评论内容(5)
  1. 无法言说2024-03-01 12:35无法言说[国外网友]163.0.200.21
    我家里有很多南瓜,终于知道怎么利用它们做美味的吐司了!
    顶9踩0
  2. ╱巧克力心oоΟ҉2024-03-01 12:30╱巧克力心oоΟ҉[广东省网友]103.39.167.218
    感谢分享,我正愁不知道做什么早餐呢,现在有新点子了!
    顶1踩0
  3. 袅袅篆烟2024-03-01 12:24袅袅篆烟[陕西省网友]36.49.216.253
    看着图片就觉得香甜可口,下次早餐就来一份南瓜吐司。
    顶8踩0
  4. 冷狼2024-03-01 12:19冷狼[陕西省网友]203.5.172.88
    我喜欢家常制作的食物,南瓜吐司肯定很健康又好吃。
    顶8踩0
  5. 江摄琴2024-03-01 12:13江摄琴[海南省网友]203.33.200.13
    这个南瓜吐司看起来简单又美味,我一定要试试!
    顶1踩0
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