永州网，内容丰富有趣，生活中的好帮手！
...1.雪梨削去外皮，去掉梨核，切成块；2.万寿菊、陈皮、冰糖分别用水洗净；3.雪梨块及洗好的万寿菊、陈皮和冰糖放入炖盅内，加入水，放在火上，用大火烧开；1雪梨炖双圆1.雪梨去皮切成大块，葡萄洗净去皮，桂圆肉剥皮去壳...
2024-03-21
川贝冰糖雪梨盅是一道具有清润润肺、滋润喉咙的养生食谱。制作方法简单易行，首先将雪梨去皮去核，切块备用。然后将川贝母洗，放入砂锅中加入适量清水，大火煮沸后转小火煮约30分钟。接着加入冰糖煮至熟透，最后放凉...
2024-03-24
...得到浓稠的百合银耳羹。小诀窍可以根据自己的口味添加冰糖。3麦冬银耳炖雪梨粗加工；干银耳去根洗净，泡15分钟待用，干枸杞洗净，（1个220克雪梨为例）切成15片单份制作；湿银耳25g，雪梨片5片（70-80克），麦冬2克，枸杞5...
2024-03-10
...皮，南北杏，酒再转中小火熬大约5-6个小时再调味即成.4冰糖银耳南北杏炖雪梨现在的天气干燥，很多人都会感觉皮肤干燥，或者咳嗽，在这个时候喝上一碗暖暖的“冰糖银耳南北杏炖雪梨”，保证你会觉得从嗓子到胃，整个人...
2024-03-09
...慢炖数小时，直至食材软糯入味。可以根据个人口味加入冰糖或者红枣、枸杞等配料，提升甜品的口感和营养价值。在烹饪过程中，注意火候掌握和炖煮时间非常关键，以确保桃胶、百合和银耳能够充分融合，营养成分得以释放...
2023-06-19
...方式。坊间口口相传的治疗咳嗽的食疗方子最常见的就是冰糖炖雪梨。父母都会想，这样的食材只要买的不是劣质产品，肯定对宝宝无害的，而且甜甜的，宝宝应该不会反感。殊不知，宝宝咳嗽分为很多种类的，不同种类有不同...
2024-03-07
...细备用；秋梨去皮、去核切成小块；然后将银耳、秋梨、冰糖一起放入锅中，加适量清水，文火煮至糖溶并且银耳变得透明，待凉后入味即可。秋梨银耳羹味美营养丰富，有润肺润燥的功效，特别适合秋季养生食用。【秋梨银耳...
2024-03-27
学会制作美味的莲子银耳菠菜汤 + 详细步骤分享：怎样制作莲子银耳菠菜汤
...干和红枣10余粒泡发洗净。2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。2莲子银耳菠菜汤1、银耳洗净沥干，加料酒浸泡至变软，去黄蒂，撕成小朵...
2024-03-01
...立刻关火4枸杞雪梨银耳甜汤1.把雪花梨洗净，片成大片2.冰糖我用的是大块的3.银耳泡发，除去银耳根，枸杞洗净备用4.锅中加水2000克，水开后下入银耳中火10分钟5.再下入冰糖、雪梨和枸杞（梨：水=1：2）6.小火煮1小时左右，见...
2024-03-15
...同入锅内，适量清水，隔水炖30分钟即成，可以加入少许冰糖。
2024-03-03
...荠与藕粉，需要的原料为荸荠50克，杏仁15克，藕粉50克，冰糖15克，将这些食材放入温开水中泡胀，去皮尖，切碎，剁成荸荠泥糊，在小火煨煮至沸，拌入调匀的湿藕粉及冰糖，做成粥就能喝了。最好是能每天做新鲜的，这样效...
2024-03-24
...绿豆lOOg；加适量水煮至绿豆熟烂，取出药渣，加入适量冰糖及冲入花粉10g，分次服用。具有清咽润喉，除痰散结，清热解毒，凉血生津等功效。适用于鼻咽癌流涕、流血、头痛，或放疗口干燥时，均可食；脾胃虚寒者不宜食。2...
2024-03-04
...荸荠与藕粉的原材料有：杏仁15克，荸荠50克，藕粉50克，冰糖15克。做法：1、先将苦杏仁拣杂，放入温开水中泡胀，去皮尖，连同浸泡液放入碗中，备用;2、将荸荠洗净，除去荸荠头及根须，用温开水冲一下，连皮切碎，剁成荸...
2024-03-26
民间秘方,冰糖,萝卜,黄精,贝母,白糖,五味子,咳喘,杏仁,生姜汁,姜切,炉上,临睡前,凉开水,冷水,加入适量,发泡,后用,奇效,核桃仁,姜汁,日夜,小袋,文火,川贝,杏核,武火,雪梨,水分,沙锅
2000-03-29
...制作而成。其制作方法简单易行，只需准备昙花、清水、冰糖等原料，并根据个人口味可适量添加枸杞、杏仁等食材。首先将昙花清洗干净后，与清水一同放入砂锅中煮沸，然后加入冰糖熬煮片刻即可。此汤具有清热润肺、清心...
2024-01-28
...，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。第二汤：桑菊薄荷饮桑叶6克，菊花6...
2024-03-14
...图二：阳的人吃的昨晚上先把银耳、雪梨、莲子、薏米、冰糖加水，一股脑放进养生锅里炖，今天早上就可以吃啦。把鸡蛋放蒸蛋器，南瓜肉包子放蒸笼子里，鸡块、洋葱圈、小油条放空气炸锅，锅里小火慢煎手抓饼皮、火腿肠...
2024-02-29
...0毫升，食盐调味。17、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。18、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。19、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮...
2024-02-26
...金银花。8、适量加少许盐调味。9、加入枸杞。10、放入冰糖，再炖10分钟即可。小诀窍1、金银花自古被誉为清热解毒的良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用...
2024-03-11
...煎或熬膏服。专治风寒咳嗽及久咳不愈者。3、黑木耳，冰糖各9克。开水炖服，每日1剂。适用于阴虚肺燥引起的慢性咳嗽，痰少、咽干。4、甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。甘草开水冲泡，再加蜂蜜和醋，早晚服。每日1剂，连服数...
2024-03-24
